小黄鱼的营养价值/小黄鱼的营养价值及禁忌

１：黄鱼味甘咸、性平，入肝、肾二经；

２：黄鱼有健脾升胃、安神止痢、益气填精之功效；

３：对贫血、失眠、头晕、食欲不振及妇女产后体虚有良好疗效。