022-05-10 :三色藜麦毛豆蒸饭

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大家好，小非来为大家解答以上022-05-10 :三色藜麦毛豆蒸饭的问题，小编也是到网上收集了一些与022-05-10 :三色藜麦毛豆蒸饭相关的信息，那么下面分享给大家一起了解下吧。

解答：

1、将大米和藜麦洗净备用。

2、剁瘦肉。

3、将新鲜的蘑菇、胡萝卜、玉米粒和毛豆洗净并切碎。

4、烧热锅，倒入少量油。

5、因为是用来炒菜的，所以不需要很多油，比普通炒菜要少，大概一半的量。

6、加入肉末翻炒至变色。

7、将蘑菇丁、胡萝卜丁、毛豆倒入锅中翻炒半分钟。

8、加入玉米粒。

9、加入半勺盐，适量酱油，翻炒均匀。

10、将炒好的蔬菜倒入电饭锅。

11、加入适量的水，与正常烹饪的水量差不多或略少。

12、正常烹饪程序。

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14、三色藜麦毛豆丁米饭成品图。

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