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材料:土豆2个,大蒜3瓣,小葱1根,干辣椒5个
做法:
1.土豆去皮切丝,冷水泡掉淀粉捞出沥干。
2.锅里倒适量油下蒜末和干辣椒炒香,下土豆丝炒软。
3.加半勺食盐,半勺白糖,两勺生抽,两勺醋,一勺蚝油翻炒片刻,出锅撒葱花即可。
步骤如下
1.土豆削皮洗净,红椒、葱、肉洗净。
2.蒜去皮洗净。
3.土豆切成丝(或用工具擦成丝),肉和红椒切成丝、蒜切片、葱切段。
4.肉丝里加入半汤勺生抽、半汤勺料酒、淀粉拌匀。
5.土豆丝用清水泡去多余的淀粉,(多换几次水)。
6.捞出控干。
7.锅里注入适量油,放入肉丝炒至变色。
8.盛入盘、备用。
9.锅里留油烧热,加入蒜片爆香。
10.倒入土豆丝、红椒丝、白米醋翻炒均匀。
11.倒入炒好的肉丝炒匀、加入生抽、胡椒粉、白糖翻炒。
12.加入盐、葱段炒均匀。盛入盘、即食。
扩展资料
祖国医学认为,土豆性平,有和胃、调中、健脾、益气之功效;能改善肠胃功能,对 胃溃疡、十二脂肠溃疡、慢性胆囊炎、痔疮引起的便秘均有一定的疗效。土豆中还 含有丰富的钾元素,可以有效地预防高血压。当人体过多地摄入盐分后,体内钠元 素就会偏高,钾便呈现出不足而引起高血压,故常吃土豆能及时地给体内补充所需 求的钾元素;土豆中的维生素C除对大脑细胞具有保健作用。
土豆丝:清爽可口,咸的,酸的,辣的都很好吃,简直是百搭的菜型!刀工不用很考究,火候的控制也不严格,简单易做,却最受人欢迎!
步骤如下
1.土豆削皮洗净,红椒、葱、肉洗净。
2.蒜去皮洗净。
3.土豆切成丝(或用工具擦成丝),肉和红椒切成丝、蒜切片、葱切段。
4.肉丝里加入半汤勺生抽、半汤勺料酒、淀粉拌匀。
5.土豆丝用清水泡去多余的淀粉,(多换几次水)。
6.捞出控干。
7.锅里注入适量油,放入肉丝炒至变色。
8.盛入盘、备用。
9.锅里留油烧热,加入蒜片爆香。
10.倒入土豆丝、红椒丝、白米醋翻炒均匀。
11.倒入炒好的肉丝炒匀、加入生抽、胡椒粉、白糖翻炒。
12.加入盐、葱段炒均匀。盛入盘、即食。
扩展资料
祖国医学认为,土豆性平,有和胃、调中、健脾、益气之功效;能改善肠胃功能,对 胃溃疡、十二脂肠溃疡、慢性胆囊炎、痔疮引起的便秘均有一定的疗效。土豆中还 含有丰富的钾元素,可以有效地预防高血压。当人体过多地摄入盐分后,体内钠元 素就会偏高,钾便呈现出不足而引起高血压,故常吃土豆能及时地给体内补充所需 求的钾元素;土豆中的维生素C除对大脑细胞具有保健作用。
土豆丝:清爽可口,咸的,酸的,辣的都很好吃,简直是百搭的菜型!刀工不用很考究,火候的控制也不严格,简单易做,却最受人欢迎!
您好,材料:
土豆、葱、姜、蒜、盐、鸡精、料酒、糖、生抽、油
步骤:
1.将土豆去皮洗净,切成细丝,放在清水中浸泡,去掉浮沫,沥干备用。
2.将葱、姜、蒜切成末。
3.锅中倒入适量油,烧热后放入葱姜蒜末爆香。
4.放入土豆丝,翻炒均匀。
5.加入盐、鸡精、料酒、糖、生抽调味,继续翻炒。
6.炒至土豆丝变软糯,呈现出金黄色即可。
7.装盘,即可食用。
小贴士:
1.土豆丝放在清水中浸泡,可以除去淀粉,使炒出的土豆丝更加酥脆。
2.糖的作用是让土豆丝更加香甜可口。
3.炒土豆丝时火要大,翻炒要快,不要让土豆丝炒糊。
您好,材料:
土豆、葱、姜、蒜、盐、鸡精、料酒、糖、生抽、油
步骤:
1.将土豆去皮洗净,切成细丝,放在清水中浸泡,去掉浮沫,沥干备用。
2.将葱、姜、蒜切成末。
3.锅中倒入适量油,烧热后放入葱姜蒜末爆香。
4.放入土豆丝,翻炒均匀。
5.加入盐、鸡精、料酒、糖、生抽调味,继续翻炒。
6.炒至土豆丝变软糯,呈现出金黄色即可。
7.装盘,即可食用。
小贴士:
1.土豆丝放在清水中浸泡,可以除去淀粉,使炒出的土豆丝更加酥脆。
2.糖的作用是让土豆丝更加香甜可口。
3.炒土豆丝时火要大,翻炒要快,不要让土豆丝炒糊。
【食材】土豆一颗,胡萝卜半颗,鹌鹑蛋,盐,淀粉
【制作步骤】
1.首先我们把土豆和胡萝卜去皮,擦成细丝。
2.土豆丝和胡萝卜丝不用清水冲洗,直接放到大一点的碗中,如果土豆擦丝后经过水冲洗就会失去表面的淀粉。我们再加入适量淀粉,适量盐调味,拌匀就可以了,让每一条土豆丝上面都沾上淀粉,这样我们做出来的土豆饼熟了才会更加酥脆。
3.平底锅或者电饼铛烧热,刷一层油,土豆丝搅匀后放到平底锅中,摊成一个一个的小圆饼,在中间淘一个小圆洞。
4.在小圆洞中打上一颗鹌鹑蛋,盖上盖子小火慢煎。
5.一面定型就翻另一面煎,如果是电饼铛两面加热的话,土豆丝饼会熟的非常快。
6.煎到小饼两面金黄,土豆饼明显比之前变得薄了,边缘变得酥脆了就可以出锅了。
材料
主料:土豆2个 ;
辅料:油1勺、盐2茶匙、红辣椒2个、蒜瓣2个、香菜梗适量 、花椒适量、糖少量、白醋1勺 、香油适量
酸辣土豆丝
1
土豆洗净去皮,宜去皮的直接刮掉,不容易去可以削掉。
2
刨丝加1茶匙盐和几滴醋浸泡半小时,然后过几遍水,去掉多余的淀粉。刨丝器可以买方空的 更接近切的,有人说刨土豆丝很难吃,主要是圆孔的原因。
3
泡土豆丝时红辣椒和香菜梗切小段,蒜切片。
4
捞出控水至少十分钟。
5
锅烧热放花生油,油热后即开始要冒烟放入花椒粒煸炒出香味关火,凉一会捞出花椒不用。
6
再一次开火,烧热放辣椒和蒜片煸炒。
7
放入土豆丝快速翻炒几下。
8
尽早的倒入一半白醋,保持土豆丝清脆。
9
放入1茶匙盐和一点糖提味,稍微淋点水,依然是快速翻。
10
放香菜炒翻炒几下,淋入余下的一半白醋出锅。装盘后淋香油。
【食材】土豆一颗,胡萝卜半颗,鹌鹑蛋,盐,淀粉
【制作步骤】
1.首先我们把土豆和胡萝卜去皮,擦成细丝。
2.土豆丝和胡萝卜丝不用清水冲洗,直接放到大一点的碗中,如果土豆擦丝后经过水冲洗就会失去表面的淀粉。我们再加入适量淀粉,适量盐调味,拌匀就可以了,让每一条土豆丝上面都沾上淀粉,这样我们做出来的土豆饼熟了才会更加酥脆。
3.平底锅或者电饼铛烧热,刷一层油,土豆丝搅匀后放到平底锅中,摊成一个一个的小圆饼,在中间淘一个小圆洞。
4.在小圆洞中打上一颗鹌鹑蛋,盖上盖子小火慢煎。
5.一面定型就翻另一面煎,如果是电饼铛两面加热的话,土豆丝饼会熟的非常快。
6.煎到小饼两面金黄,土豆饼明显比之前变得薄了,边缘变得酥脆了就可以出锅了。
您好,材料:
土豆、葱、姜、蒜、盐、鸡精、料酒、糖、生抽、油
步骤:
1.将土豆去皮洗净,切成细丝,放在清水中浸泡,去掉浮沫,沥干备用。
2.将葱、姜、蒜切成末。
3.锅中倒入适量油,烧热后放入葱姜蒜末爆香。
4.放入土豆丝,翻炒均匀。
5.加入盐、鸡精、料酒、糖、生抽调味,继续翻炒。
6.炒至土豆丝变软糯,呈现出金黄色即可。
7.装盘,即可食用。
小贴士:
1.土豆丝放在清水中浸泡,可以除去淀粉,使炒出的土豆丝更加酥脆。
2.糖的作用是让土豆丝更加香甜可口。
3.炒土豆丝时火要大,翻炒要快,不要让土豆丝炒糊。
材料
主料:土豆2个 ;
辅料:油1勺、盐2茶匙、红辣椒2个、蒜瓣2个、香菜梗适量 、花椒适量、糖少量、白醋1勺 、香油适量
酸辣土豆丝
1
土豆洗净去皮,宜去皮的直接刮掉,不容易去可以削掉。
2
刨丝加1茶匙盐和几滴醋浸泡半小时,然后过几遍水,去掉多余的淀粉。刨丝器可以买方空的 更接近切的,有人说刨土豆丝很难吃,主要是圆孔的原因。
3
泡土豆丝时红辣椒和香菜梗切小段,蒜切片。
4
捞出控水至少十分钟。
5
锅烧热放花生油,油热后即开始要冒烟放入花椒粒煸炒出香味关火,凉一会捞出花椒不用。
6
再一次开火,烧热放辣椒和蒜片煸炒。
7
放入土豆丝快速翻炒几下。
8
尽早的倒入一半白醋,保持土豆丝清脆。
9
放入1茶匙盐和一点糖提味,稍微淋点水,依然是快速翻。
10
放香菜炒翻炒几下,淋入余下的一半白醋出锅。装盘后淋香油。
材料
主料:土豆2个 ;
辅料:油1勺、盐2茶匙、红辣椒2个、蒜瓣2个、香菜梗适量 、花椒适量、糖少量、白醋1勺 、香油适量
酸辣土豆丝
1
土豆洗净去皮,宜去皮的直接刮掉,不容易去可以削掉。
2
刨丝加1茶匙盐和几滴醋浸泡半小时,然后过几遍水,去掉多余的淀粉。刨丝器可以买方空的 更接近切的,有人说刨土豆丝很难吃,主要是圆孔的原因。
3
泡土豆丝时红辣椒和香菜梗切小段,蒜切片。
4
捞出控水至少十分钟。
5
锅烧热放花生油,油热后即开始要冒烟放入花椒粒煸炒出香味关火,凉一会捞出花椒不用。
6
再一次开火,烧热放辣椒和蒜片煸炒。
7
放入土豆丝快速翻炒几下。
8
尽早的倒入一半白醋,保持土豆丝清脆。
9
放入1茶匙盐和一点糖提味,稍微淋点水,依然是快速翻。
10
放香菜炒翻炒几下,淋入余下的一半白醋出锅。装盘后淋香油。
步骤/方式1
2个土豆去皮切丝,用清水冲洗掉土豆里的淀粉。
步骤/方式2
将土豆丝下入沸水中焯开2分钟后捞出。
步骤/方式3
起锅倒油烧热,下入80克肉丝翻炒翻炒。
步骤/方式4
接着,加1勺料酒。
步骤/方式5
1勺酱油
步骤/方式6
翻炒均匀
步骤/方式7
倒入焯好的土豆丝翻炒翻炒1分钟
步骤/方式8
接着再加入1勺蚝油
步骤/方式9
半勺盐
步骤/方式10
调味均匀即可出锅
步骤/方式11
出锅成品
步骤如下
1.土豆削皮洗净,红椒、葱、肉洗净。
2.蒜去皮洗净。
3.土豆切成丝(或用工具擦成丝),肉和红椒切成丝、蒜切片、葱切段。
4.肉丝里加入半汤勺生抽、半汤勺料酒、淀粉拌匀。
5.土豆丝用清水泡去多余的淀粉,(多换几次水)。
6.捞出控干。
7.锅里注入适量油,放入肉丝炒至变色。
8.盛入盘、备用。
9.锅里留油烧热,加入蒜片爆香。
10.倒入土豆丝、红椒丝、白米醋翻炒均匀。
11.倒入炒好的肉丝炒匀、加入生抽、胡椒粉、白糖翻炒。
12.加入盐、葱段炒均匀。盛入盘、即食。
扩展资料
祖国医学认为,土豆性平,有和胃、调中、健脾、益气之功效;能改善肠胃功能,对 胃溃疡、十二脂肠溃疡、慢性胆囊炎、痔疮引起的便秘均有一定的疗效。土豆中还 含有丰富的钾元素,可以有效地预防高血压。当人体过多地摄入盐分后,体内钠元 素就会偏高,钾便呈现出不足而引起高血压,故常吃土豆能及时地给体内补充所需 求的钾元素;土豆中的维生素C除对大脑细胞具有保健作用。
土豆丝:清爽可口,咸的,酸的,辣的都很好吃,简直是百搭的菜型!刀工不用很考究,火候的控制也不严格,简单易做,却最受人欢迎!
这道土豆丝是我最拿手的家常菜。首先选一颗土豆,不大不小,要看土豆食材新鲜不能发青,洗干净切成土豆丝,用凉水淘一边是为了,炒的土豆丝不会粘在一起,然后烧油炝葱花,再将淘好的土豆丝下锅进行翻炒,七八成熟就可以了。
步骤/方式1
2个土豆去皮切丝,用清水冲洗掉土豆里的淀粉。
步骤/方式2
将土豆丝下入沸水中焯开2分钟后捞出。
步骤/方式3
起锅倒油烧热,下入80克肉丝翻炒翻炒。
步骤/方式4
接着,加1勺料酒。
步骤/方式5
1勺酱油
步骤/方式6
翻炒均匀
步骤/方式7
倒入焯好的土豆丝翻炒翻炒1分钟
步骤/方式8
接着再加入1勺蚝油
步骤/方式9
半勺盐
步骤/方式10
调味均匀即可出锅
步骤/方式11
出锅成品
这道土豆丝是我最拿手的家常菜。首先选一颗土豆,不大不小,要看土豆食材新鲜不能发青,洗干净切成土豆丝,用凉水淘一边是为了,炒的土豆丝不会粘在一起,然后烧油炝葱花,再将淘好的土豆丝下锅进行翻炒,七八成熟就可以了。
步骤如下
1.土豆削皮洗净,红椒、葱、肉洗净。
2.蒜去皮洗净。
3.土豆切成丝(或用工具擦成丝),肉和红椒切成丝、蒜切片、葱切段。
4.肉丝里加入半汤勺生抽、半汤勺料酒、淀粉拌匀。
5.土豆丝用清水泡去多余的淀粉,(多换几次水)。
6.捞出控干。
7.锅里注入适量油,放入肉丝炒至变色。
8.盛入盘、备用。
9.锅里留油烧热,加入蒜片爆香。
10.倒入土豆丝、红椒丝、白米醋翻炒均匀。
11.倒入炒好的肉丝炒匀、加入生抽、胡椒粉、白糖翻炒。
12.加入盐、葱段炒均匀。盛入盘、即食。
扩展资料
祖国医学认为,土豆性平,有和胃、调中、健脾、益气之功效;能改善肠胃功能,对 胃溃疡、十二脂肠溃疡、慢性胆囊炎、痔疮引起的便秘均有一定的疗效。土豆中还 含有丰富的钾元素,可以有效地预防高血压。当人体过多地摄入盐分后,体内钠元 素就会偏高,钾便呈现出不足而引起高血压,故常吃土豆能及时地给体内补充所需 求的钾元素;土豆中的维生素C除对大脑细胞具有保健作用。
土豆丝:清爽可口,咸的,酸的,辣的都很好吃,简直是百搭的菜型!刀工不用很考究,火候的控制也不严格,简单易做,却最受人欢迎!
您好,材料:
土豆、葱、姜、蒜、盐、鸡精、料酒、糖、生抽、油
步骤:
1.将土豆去皮洗净,切成细丝,放在清水中浸泡,去掉浮沫,沥干备用。
2.将葱、姜、蒜切成末。
3.锅中倒入适量油,烧热后放入葱姜蒜末爆香。
4.放入土豆丝,翻炒均匀。
5.加入盐、鸡精、料酒、糖、生抽调味,继续翻炒。
6.炒至土豆丝变软糯,呈现出金黄色即可。
7.装盘,即可食用。
小贴士:
1.土豆丝放在清水中浸泡,可以除去淀粉,使炒出的土豆丝更加酥脆。
2.糖的作用是让土豆丝更加香甜可口。
3.炒土豆丝时火要大,翻炒要快,不要让土豆丝炒糊。
步骤/方式1
2个土豆去皮切丝,用清水冲洗掉土豆里的淀粉。
步骤/方式2
将土豆丝下入沸水中焯开2分钟后捞出。
步骤/方式3
起锅倒油烧热,下入80克肉丝翻炒翻炒。
步骤/方式4
接着,加1勺料酒。
步骤/方式5
1勺酱油
步骤/方式6
翻炒均匀
步骤/方式7
倒入焯好的土豆丝翻炒翻炒1分钟
步骤/方式8
接着再加入1勺蚝油
步骤/方式9
半勺盐
步骤/方式10
调味均匀即可出锅
步骤/方式11
出锅成品
用料:土豆1个,葱2根,花椒适量,油适量,盐适量,鸡精1勺
做法
1/11 将土豆洗净去皮
2/11 然后蓑成丝
3/11 将土豆丝放入清水浸泡10分钟,去掉淀粉
4/11 把葱切成葱花备用
5/11 土豆丝取出控水
6/11 锅里放油,爆香花椒
7/11 放入土豆丝翻炒
8/11 加入适量盐
9/11 放入葱花
10/11 出锅前放入鸡精即可
11/11 装盘食用
用料:土豆1个,葱2根,花椒适量,油适量,盐适量,鸡精1勺
做法
1/11 将土豆洗净去皮
2/11 然后蓑成丝
3/11 将土豆丝放入清水浸泡10分钟,去掉淀粉
4/11 把葱切成葱花备用
5/11 土豆丝取出控水
6/11 锅里放油,爆香花椒
7/11 放入土豆丝翻炒
8/11 加入适量盐
9/11 放入葱花
10/11 出锅前放入鸡精即可
11/11 装盘食用
材料:土豆2个,大蒜3瓣,小葱1根,干辣椒5个
做法:
1.土豆去皮切丝,冷水泡掉淀粉捞出沥干。
2.锅里倒适量油下蒜末和干辣椒炒香,下土豆丝炒软。
3.加半勺食盐,半勺白糖,两勺生抽,两勺醋,一勺蚝油翻炒片刻,出锅撒葱花即可。
制作方法
做法一
1.大葱洗净切成丝待用;土豆削去外皮洗净,切成粗细均匀,长短一致的细丝放入大碗中用淡盐水浸泡片刻,捞出滤净水分。
2.炒锅置火上,烧热后注入花生油,四成油温时下入土豆丝翻炒二下后下入醋,接着下入精盐、葱油、花椒油、葱丝、辣椒翻炒成熟即可出锅装盘。
清炒土豆丝工艺提示
1.土豆发芽,霉坏不能使用,发芽土豆含龙葵素,遇有发芽的土豆一定要将芽和芽眼周围挖去。
2.土豆用淡盐水浸泡时间不宜过长,过长将破坏土豆中的营养素。
3.土豆丝炒热后要及时烹入醋。
做法二
1、青椒去蒂和籽,洗净,切丝备用;
2、土豆去皮,洗净,切丝,放在清水中洗去淀粉(一般洗三次即可,备用;
3、锅内放油,加热至7分热,加葱花等爆锅,将土豆丝从水中捞出,去水分(不要去的太彻底),放入锅中翻炒,然后加入青椒丝,加调料翻炒至成熟即可
小窍门:1、土豆丝最好是用菜刀手工切,而不是用简单做丝的工具,否则会影响口感;2、土豆丝一定要用清水洗去淀粉,否则会影响口感;3、用清水洗完的土豆丝,如果前去水分的时候不要太彻底,这样炒制过程种无需另加水,土豆丝会脆;4、除了青椒外,也可以用黄瓜丝、韭菜、小芹菜等作辅料,风味各有不同。
做法三
1、土豆去皮切丝,放水中浸泡。
2、青椒切丝,葱切丝,蒜切片。
3、炒锅内放油,热了之后放入葱蒜爆香。
4、倒入土豆丝,煸炒,加入醋,盐,继续煸炒,
5、快出锅前加入青椒丝,煸炒几下,加入味精,搅拌均匀。出锅装盘即可。
这道土豆丝是我最拿手的家常菜。首先选一颗土豆,不大不小,要看土豆食材新鲜不能发青,洗干净切成土豆丝,用凉水淘一边是为了,炒的土豆丝不会粘在一起,然后烧油炝葱花,再将淘好的土豆丝下锅进行翻炒,七八成熟就可以了。
【食材】土豆一颗,胡萝卜半颗,鹌鹑蛋,盐,淀粉
【制作步骤】
1.首先我们把土豆和胡萝卜去皮,擦成细丝。
2.土豆丝和胡萝卜丝不用清水冲洗,直接放到大一点的碗中,如果土豆擦丝后经过水冲洗就会失去表面的淀粉。我们再加入适量淀粉,适量盐调味,拌匀就可以了,让每一条土豆丝上面都沾上淀粉,这样我们做出来的土豆饼熟了才会更加酥脆。
3.平底锅或者电饼铛烧热,刷一层油,土豆丝搅匀后放到平底锅中,摊成一个一个的小圆饼,在中间淘一个小圆洞。
4.在小圆洞中打上一颗鹌鹑蛋,盖上盖子小火慢煎。
5.一面定型就翻另一面煎,如果是电饼铛两面加热的话,土豆丝饼会熟的非常快。
6.煎到小饼两面金黄,土豆饼明显比之前变得薄了,边缘变得酥脆了就可以出锅了。
这道土豆丝是我最拿手的家常菜。首先选一颗土豆,不大不小,要看土豆食材新鲜不能发青,洗干净切成土豆丝,用凉水淘一边是为了,炒的土豆丝不会粘在一起,然后烧油炝葱花,再将淘好的土豆丝下锅进行翻炒,七八成熟就可以了。
材料:土豆2个,大蒜3瓣,小葱1根,干辣椒5个
做法:
1.土豆去皮切丝,冷水泡掉淀粉捞出沥干。
2.锅里倒适量油下蒜末和干辣椒炒香,下土豆丝炒软。
3.加半勺食盐,半勺白糖,两勺生抽,两勺醋,一勺蚝油翻炒片刻,出锅撒葱花即可。
【食材】土豆一颗,胡萝卜半颗,鹌鹑蛋,盐,淀粉
【制作步骤】
1.首先我们把土豆和胡萝卜去皮,擦成细丝。
2.土豆丝和胡萝卜丝不用清水冲洗,直接放到大一点的碗中,如果土豆擦丝后经过水冲洗就会失去表面的淀粉。我们再加入适量淀粉,适量盐调味,拌匀就可以了,让每一条土豆丝上面都沾上淀粉,这样我们做出来的土豆饼熟了才会更加酥脆。
3.平底锅或者电饼铛烧热,刷一层油,土豆丝搅匀后放到平底锅中,摊成一个一个的小圆饼,在中间淘一个小圆洞。
4.在小圆洞中打上一颗鹌鹑蛋,盖上盖子小火慢煎。
5.一面定型就翻另一面煎,如果是电饼铛两面加热的话,土豆丝饼会熟的非常快。
6.煎到小饼两面金黄,土豆饼明显比之前变得薄了,边缘变得酥脆了就可以出锅了。
制作方法
做法一
1.大葱洗净切成丝待用;土豆削去外皮洗净,切成粗细均匀,长短一致的细丝放入大碗中用淡盐水浸泡片刻,捞出滤净水分。
2.炒锅置火上,烧热后注入花生油,四成油温时下入土豆丝翻炒二下后下入醋,接着下入精盐、葱油、花椒油、葱丝、辣椒翻炒成熟即可出锅装盘。
清炒土豆丝工艺提示
1.土豆发芽,霉坏不能使用,发芽土豆含龙葵素,遇有发芽的土豆一定要将芽和芽眼周围挖去。
2.土豆用淡盐水浸泡时间不宜过长,过长将破坏土豆中的营养素。
3.土豆丝炒热后要及时烹入醋。
做法二
1、青椒去蒂和籽,洗净,切丝备用;
2、土豆去皮,洗净,切丝,放在清水中洗去淀粉(一般洗三次即可,备用;
3、锅内放油,加热至7分热,加葱花等爆锅,将土豆丝从水中捞出,去水分(不要去的太彻底),放入锅中翻炒,然后加入青椒丝,加调料翻炒至成熟即可
小窍门:1、土豆丝最好是用菜刀手工切,而不是用简单做丝的工具,否则会影响口感;2、土豆丝一定要用清水洗去淀粉,否则会影响口感;3、用清水洗完的土豆丝,如果前去水分的时候不要太彻底,这样炒制过程种无需另加水,土豆丝会脆;4、除了青椒外,也可以用黄瓜丝、韭菜、小芹菜等作辅料,风味各有不同。
做法三
1、土豆去皮切丝,放水中浸泡。
2、青椒切丝,葱切丝,蒜切片。
3、炒锅内放油,热了之后放入葱蒜爆香。
4、倒入土豆丝,煸炒,加入醋,盐,继续煸炒,
5、快出锅前加入青椒丝,煸炒几下,加入味精,搅拌均匀。出锅装盘即可。
材料:土豆2个,大蒜3瓣,小葱1根,干辣椒5个
做法:
1.土豆去皮切丝,冷水泡掉淀粉捞出沥干。
2.锅里倒适量油下蒜末和干辣椒炒香,下土豆丝炒软。
3.加半勺食盐,半勺白糖,两勺生抽,两勺醋,一勺蚝油翻炒片刻,出锅撒葱花即可。
步骤/方式1
2个土豆去皮切丝,用清水冲洗掉土豆里的淀粉。
步骤/方式2
将土豆丝下入沸水中焯开2分钟后捞出。
步骤/方式3
起锅倒油烧热,下入80克肉丝翻炒翻炒。
步骤/方式4
接着,加1勺料酒。
步骤/方式5
1勺酱油
步骤/方式6
翻炒均匀
步骤/方式7
倒入焯好的土豆丝翻炒翻炒1分钟
步骤/方式8
接着再加入1勺蚝油
步骤/方式9
半勺盐
步骤/方式10
调味均匀即可出锅
步骤/方式11
出锅成品
用料:土豆1个,葱2根,花椒适量,油适量,盐适量,鸡精1勺
做法
1/11 将土豆洗净去皮
2/11 然后蓑成丝
3/11 将土豆丝放入清水浸泡10分钟,去掉淀粉
4/11 把葱切成葱花备用
5/11 土豆丝取出控水
6/11 锅里放油,爆香花椒
7/11 放入土豆丝翻炒
8/11 加入适量盐
9/11 放入葱花
10/11 出锅前放入鸡精即可
11/11 装盘食用
制作方法
做法一
1.大葱洗净切成丝待用;土豆削去外皮洗净,切成粗细均匀,长短一致的细丝放入大碗中用淡盐水浸泡片刻,捞出滤净水分。
2.炒锅置火上,烧热后注入花生油,四成油温时下入土豆丝翻炒二下后下入醋,接着下入精盐、葱油、花椒油、葱丝、辣椒翻炒成熟即可出锅装盘。
清炒土豆丝工艺提示
1.土豆发芽,霉坏不能使用,发芽土豆含龙葵素,遇有发芽的土豆一定要将芽和芽眼周围挖去。
2.土豆用淡盐水浸泡时间不宜过长,过长将破坏土豆中的营养素。
3.土豆丝炒热后要及时烹入醋。
做法二
1、青椒去蒂和籽,洗净,切丝备用;
2、土豆去皮,洗净,切丝,放在清水中洗去淀粉(一般洗三次即可,备用;
3、锅内放油,加热至7分热,加葱花等爆锅,将土豆丝从水中捞出,去水分(不要去的太彻底),放入锅中翻炒,然后加入青椒丝,加调料翻炒至成熟即可
小窍门:1、土豆丝最好是用菜刀手工切,而不是用简单做丝的工具,否则会影响口感;2、土豆丝一定要用清水洗去淀粉,否则会影响口感;3、用清水洗完的土豆丝,如果前去水分的时候不要太彻底,这样炒制过程种无需另加水,土豆丝会脆;4、除了青椒外,也可以用黄瓜丝、韭菜、小芹菜等作辅料,风味各有不同。
做法三
1、土豆去皮切丝,放水中浸泡。
2、青椒切丝,葱切丝,蒜切片。
3、炒锅内放油,热了之后放入葱蒜爆香。
4、倒入土豆丝,煸炒,加入醋,盐,继续煸炒,
5、快出锅前加入青椒丝,煸炒几下,加入味精,搅拌均匀。出锅装盘即可。
制作方法
做法一
1.大葱洗净切成丝待用;土豆削去外皮洗净,切成粗细均匀,长短一致的细丝放入大碗中用淡盐水浸泡片刻,捞出滤净水分。
2.炒锅置火上,烧热后注入花生油,四成油温时下入土豆丝翻炒二下后下入醋,接着下入精盐、葱油、花椒油、葱丝、辣椒翻炒成熟即可出锅装盘。
清炒土豆丝工艺提示
1.土豆发芽,霉坏不能使用,发芽土豆含龙葵素,遇有发芽的土豆一定要将芽和芽眼周围挖去。
2.土豆用淡盐水浸泡时间不宜过长,过长将破坏土豆中的营养素。
3.土豆丝炒热后要及时烹入醋。
做法二
1、青椒去蒂和籽,洗净,切丝备用;
2、土豆去皮,洗净,切丝,放在清水中洗去淀粉(一般洗三次即可,备用;
3、锅内放油,加热至7分热,加葱花等爆锅,将土豆丝从水中捞出,去水分(不要去的太彻底),放入锅中翻炒,然后加入青椒丝,加调料翻炒至成熟即可
小窍门:1、土豆丝最好是用菜刀手工切,而不是用简单做丝的工具,否则会影响口感;2、土豆丝一定要用清水洗去淀粉,否则会影响口感;3、用清水洗完的土豆丝,如果前去水分的时候不要太彻底,这样炒制过程种无需另加水,土豆丝会脆;4、除了青椒外,也可以用黄瓜丝、韭菜、小芹菜等作辅料,风味各有不同。
做法三
1、土豆去皮切丝,放水中浸泡。
2、青椒切丝,葱切丝,蒜切片。
3、炒锅内放油,热了之后放入葱蒜爆香。
4、倒入土豆丝,煸炒,加入醋,盐,继续煸炒,
5、快出锅前加入青椒丝,煸炒几下,加入味精,搅拌均匀。出锅装盘即可。
用料:土豆1个,葱2根,花椒适量,油适量,盐适量,鸡精1勺
做法
1/11 将土豆洗净去皮
2/11 然后蓑成丝
3/11 将土豆丝放入清水浸泡10分钟,去掉淀粉
4/11 把葱切成葱花备用
5/11 土豆丝取出控水
6/11 锅里放油,爆香花椒
7/11 放入土豆丝翻炒
8/11 加入适量盐
9/11 放入葱花
10/11 出锅前放入鸡精即可
11/11 装盘食用
材料
主料:土豆2个 ;
辅料:油1勺、盐2茶匙、红辣椒2个、蒜瓣2个、香菜梗适量 、花椒适量、糖少量、白醋1勺 、香油适量
酸辣土豆丝
1
土豆洗净去皮,宜去皮的直接刮掉,不容易去可以削掉。
2
刨丝加1茶匙盐和几滴醋浸泡半小时,然后过几遍水,去掉多余的淀粉。刨丝器可以买方空的 更接近切的,有人说刨土豆丝很难吃,主要是圆孔的原因。
3
泡土豆丝时红辣椒和香菜梗切小段,蒜切片。
4
捞出控水至少十分钟。
5
锅烧热放花生油,油热后即开始要冒烟放入花椒粒煸炒出香味关火,凉一会捞出花椒不用。
6
再一次开火,烧热放辣椒和蒜片煸炒。
7
放入土豆丝快速翻炒几下。
8
尽早的倒入一半白醋,保持土豆丝清脆。
9
放入1茶匙盐和一点糖提味,稍微淋点水,依然是快速翻。
10
放香菜炒翻炒几下,淋入余下的一半白醋出锅。装盘后淋香油。