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豆角放冰箱能放20天左右。
豆角放到冰箱里面,能保存20天左右,但是要注意不能直接放进去,需要先将豆角放到保鲜袋里面密封好,然后再放到冰箱冷藏保存,这样能起到防止细菌进入的作用。
同时还能避免串味,且冷藏室温度较低,能抑制细菌滋生,所以能保存较长时间。
十多分钟就行了。
土豆粉条就是用纯正的土豆淀粉,经过加勾芡、搅拌、打浆、制粉机器的挤压而做出的一种条状粉。口感劲道、爽滑,有减肥功效,营养丰富,故受到广大女性的追捧,一度风靡全国。
将漏入沸水锅里的粉条,轻轻捞出放入冷水糟内,搭在棍上,再架放入15℃水中浴5~10分钟,取出后架在3~10℃房内阴晾5~8小时,以增强其韧性。然后架在日光下晾晒,含水量到20%左右时,收敛成堆,去掉条棍,使其干燥。
豆角放冰箱能放20天左右。
豆角放到冰箱里面,能保存20天左右,但是要注意不能直接放进去,需要先将豆角放到保鲜袋里面密封好,然后再放到冰箱冷藏保存,这样能起到防止细菌进入的作用。
同时还能避免串味,且冷藏室温度较低,能抑制细菌滋生,所以能保存较长时间。
十多分钟就行了。
土豆粉条就是用纯正的土豆淀粉,经过加勾芡、搅拌、打浆、制粉机器的挤压而做出的一种条状粉。口感劲道、爽滑,有减肥功效,营养丰富,故受到广大女性的追捧,一度风靡全国。
将漏入沸水锅里的粉条,轻轻捞出放入冷水糟内,搭在棍上,再架放入15℃水中浴5~10分钟,取出后架在3~10℃房内阴晾5~8小时,以增强其韧性。然后架在日光下晾晒,含水量到20%左右时,收敛成堆,去掉条棍,使其干燥。
用料:土豆、豆角、五花肉、葱、姜、蒜、味极鲜酱油、盐、蚝油、花生油。
一、豆角去筋,洗净,折成寸段。
二、土豆刮皮,切滚刀块,
三、五花肉冲洗一下,切片。
四、备好葱花、姜末、蒜片。
五、锅里加油,五花肉下锅煸炒至出油,表面微黄,加葱花、姜末、蒜片。
六、豆角入锅翻炒至变色,加入土豆块继续翻炒,加适量味极鲜酱油及蚝油,翻炒均匀,加适量水,大火烧开,中小火焖炖。
七、炖至汤汁即将干时,适量盐调味,出锅装盘。
用料:土豆、豆角、五花肉、葱、姜、蒜、味极鲜酱油、盐、蚝油、花生油。
一、豆角去筋,洗净,折成寸段。
二、土豆刮皮,切滚刀块,
三、五花肉冲洗一下,切片。
四、备好葱花、姜末、蒜片。
五、锅里加油,五花肉下锅煸炒至出油,表面微黄,加葱花、姜末、蒜片。
六、豆角入锅翻炒至变色,加入土豆块继续翻炒,加适量味极鲜酱油及蚝油,翻炒均匀,加适量水,大火烧开,中小火焖炖。
七、炖至汤汁即将干时,适量盐调味,出锅装盘。
十多分钟就行了。
土豆粉条就是用纯正的土豆淀粉,经过加勾芡、搅拌、打浆、制粉机器的挤压而做出的一种条状粉。口感劲道、爽滑,有减肥功效,营养丰富,故受到广大女性的追捧,一度风靡全国。
将漏入沸水锅里的粉条,轻轻捞出放入冷水糟内,搭在棍上,再架放入15℃水中浴5~10分钟,取出后架在3~10℃房内阴晾5~8小时,以增强其韧性。然后架在日光下晾晒,含水量到20%左右时,收敛成堆,去掉条棍,使其干燥。
原料:长豆角,五花肉,土豆,花椒,八角,桂皮,干辣椒,葱,姜
做法:
1、土豆去皮切块,豆角去头尾、去老筋、用手掰成段,五花肉切小片
2、花椒、八角和桂皮放入茶包袋,干辣椒切段,蒜切片,葱切段
3、锅中加少许油,烧热后,放入土豆块
4、小火煎至土豆块微微泛黄且有些透明,盛出待用;5、另起锅,加少许油,油烧热后放入蒜片和干辣椒段
6、小火煸出香味后,放入五花肉
7、炒至五花肉变色,倒入四季豆
8、翻炒1分钟,倒入已经煎好的土豆
9、放入干辣椒和少许盐,加入料酒和生抽
10、炒匀后,再放入茶包袋和葱段,加入清水,水位至食材的2/3处,大火烧开后,转小火,加锅盖炖20分钟即可。
豆角放冰箱能放20天左右。
豆角放到冰箱里面,能保存20天左右,但是要注意不能直接放进去,需要先将豆角放到保鲜袋里面密封好,然后再放到冰箱冷藏保存,这样能起到防止细菌进入的作用。
同时还能避免串味,且冷藏室温度较低,能抑制细菌滋生,所以能保存较长时间。
原料:长豆角,五花肉,土豆,花椒,八角,桂皮,干辣椒,葱,姜
做法:
1、土豆去皮切块,豆角去头尾、去老筋、用手掰成段,五花肉切小片
2、花椒、八角和桂皮放入茶包袋,干辣椒切段,蒜切片,葱切段
3、锅中加少许油,烧热后,放入土豆块
4、小火煎至土豆块微微泛黄且有些透明,盛出待用;5、另起锅,加少许油,油烧热后放入蒜片和干辣椒段
6、小火煸出香味后,放入五花肉
7、炒至五花肉变色,倒入四季豆
8、翻炒1分钟,倒入已经煎好的土豆
9、放入干辣椒和少许盐,加入料酒和生抽
10、炒匀后,再放入茶包袋和葱段,加入清水,水位至食材的2/3处,大火烧开后,转小火,加锅盖炖20分钟即可。
原料:长豆角,五花肉,土豆,花椒,八角,桂皮,干辣椒,葱,姜
做法:
1、土豆去皮切块,豆角去头尾、去老筋、用手掰成段,五花肉切小片
2、花椒、八角和桂皮放入茶包袋,干辣椒切段,蒜切片,葱切段
3、锅中加少许油,烧热后,放入土豆块
4、小火煎至土豆块微微泛黄且有些透明,盛出待用;5、另起锅,加少许油,油烧热后放入蒜片和干辣椒段
6、小火煸出香味后,放入五花肉
7、炒至五花肉变色,倒入四季豆
8、翻炒1分钟,倒入已经煎好的土豆
9、放入干辣椒和少许盐,加入料酒和生抽
10、炒匀后,再放入茶包袋和葱段,加入清水,水位至食材的2/3处,大火烧开后,转小火,加锅盖炖20分钟即可。
作法:
1、猪排骨700g用开水焯一下取下残渣和鲜血。
2、葱蒜和辣椒干备好。
3、锅内放小量油,文火炒出香味葱蒜和辣椒干。 放进猪排骨煸炒出香气。
4、加入、生抽老抽煸炒匀称。加上3工作水,烧开后,将炒菜锅内全部原材料所有倒进压力锅中,固化30分钟。
5、固化完毕后,再把马铃薯放进,翻一下,再次固化10分钟就可以。
高压锅炖豆角多长时间
此外,建议假如用压力锅做
最好是不必一起压,由于长豆角较为不防水,水好多了就不好吃了。最好是的方法便是用压力锅下把猪排骨压一下,20分钟就可以了。里边就防姜和八角茴香就可以。以后热锅,把长豆角用文火先炒一下,都炒绿之后先放点麻椒和姜炒一下,再放一些生抽。
高压锅炖豆角多长时间
长豆角的营养成分
1、细嫩豆荚中带有维他命C、抗坏血酸。
2、长豆角含丰富多彩维生素b2、胡罗卜素、维生素b31.9mg和绿色植物蛋白。
3、长豆角含锰、锌、铜、硒、磷等营养元素,在其中以磷的成分最丰富多彩。
4、长豆角的蛋白质含量高过番茄2~3倍,糖原的成分高过丝瓜1倍,钙的成分高过冬瓜4倍,维他命成分高过东瓜4~6倍。
5、长豆角的营养元素非常丰富多彩,带有蛋白、人体脂肪、碳水化合物化合物、膳食纤维、钙、铁、维生素D、维生素b21、维生素b22、维他命C、维生素b3、泛酸、体细胞植物凝集素等多种多样成份。
食材:
豆角、排骨、土豆、八角、干辣椒、花椒、白糖、葱花、蒜末等。
做法:
1、将准备好的豆角清洗干净,除掉两边的线之后再从中间掰开。
2、起锅烧水,将准备好的排骨肉放在锅中,进行焯煮之后盛出便可。
3、再另起锅烧油,将准备好的花椒大料干辣椒放在锅中进行爆香。
4、再将准备好的葱花放在锅中进行爆香。
5、将清洗好的豆角放在锅中进行爆炒。
6、之后再将准备好的排骨肉放在锅中一同翻炒。
7、取适当量的酱油放在锅中,进行调味。
8、再撒入适当量的料酒,用来除腥。
9、取适当量的盐巴放在锅中,进行调味。
10、将准备好的白糖放在锅中进行调味。
11、将之前准备好的蒜末放在锅中,进行爆香。
12、取适当量的清水,放在锅中,进行排骨的炖煮。
食材:
豆角、排骨、土豆、八角、干辣椒、花椒、白糖、葱花、蒜末等。
做法:
1、将准备好的豆角清洗干净,除掉两边的线之后再从中间掰开。
2、起锅烧水,将准备好的排骨肉放在锅中,进行焯煮之后盛出便可。
3、再另起锅烧油,将准备好的花椒大料干辣椒放在锅中进行爆香。
4、再将准备好的葱花放在锅中进行爆香。
5、将清洗好的豆角放在锅中进行爆炒。
6、之后再将准备好的排骨肉放在锅中一同翻炒。
7、取适当量的酱油放在锅中,进行调味。
8、再撒入适当量的料酒,用来除腥。
9、取适当量的盐巴放在锅中,进行调味。
10、将准备好的白糖放在锅中进行调味。
11、将之前准备好的蒜末放在锅中,进行爆香。
12、取适当量的清水,放在锅中,进行排骨的炖煮。
作法:
1、猪排骨700g用开水焯一下取下残渣和鲜血。
2、葱蒜和辣椒干备好。
3、锅内放小量油,文火炒出香味葱蒜和辣椒干。 放进猪排骨煸炒出香气。
4、加入、生抽老抽煸炒匀称。加上3工作水,烧开后,将炒菜锅内全部原材料所有倒进压力锅中,固化30分钟。
5、固化完毕后,再把马铃薯放进,翻一下,再次固化10分钟就可以。
高压锅炖豆角多长时间
此外,建议假如用压力锅做
最好是不必一起压,由于长豆角较为不防水,水好多了就不好吃了。最好是的方法便是用压力锅下把猪排骨压一下,20分钟就可以了。里边就防姜和八角茴香就可以。以后热锅,把长豆角用文火先炒一下,都炒绿之后先放点麻椒和姜炒一下,再放一些生抽。
高压锅炖豆角多长时间
长豆角的营养成分
1、细嫩豆荚中带有维他命C、抗坏血酸。
2、长豆角含丰富多彩维生素b2、胡罗卜素、维生素b31.9mg和绿色植物蛋白。
3、长豆角含锰、锌、铜、硒、磷等营养元素,在其中以磷的成分最丰富多彩。
4、长豆角的蛋白质含量高过番茄2~3倍,糖原的成分高过丝瓜1倍,钙的成分高过冬瓜4倍,维他命成分高过东瓜4~6倍。
5、长豆角的营养元素非常丰富多彩,带有蛋白、人体脂肪、碳水化合物化合物、膳食纤维、钙、铁、维生素D、维生素b21、维生素b22、维他命C、维生素b3、泛酸、体细胞植物凝集素等多种多样成份。
作法:
1、猪排骨700g用开水焯一下取下残渣和鲜血。
2、葱蒜和辣椒干备好。
3、锅内放小量油,文火炒出香味葱蒜和辣椒干。 放进猪排骨煸炒出香气。
4、加入、生抽老抽煸炒匀称。加上3工作水,烧开后,将炒菜锅内全部原材料所有倒进压力锅中,固化30分钟。
5、固化完毕后,再把马铃薯放进,翻一下,再次固化10分钟就可以。
高压锅炖豆角多长时间
此外,建议假如用压力锅做
最好是不必一起压,由于长豆角较为不防水,水好多了就不好吃了。最好是的方法便是用压力锅下把猪排骨压一下,20分钟就可以了。里边就防姜和八角茴香就可以。以后热锅,把长豆角用文火先炒一下,都炒绿之后先放点麻椒和姜炒一下,再放一些生抽。
高压锅炖豆角多长时间
长豆角的营养成分
1、细嫩豆荚中带有维他命C、抗坏血酸。
2、长豆角含丰富多彩维生素b2、胡罗卜素、维生素b31.9mg和绿色植物蛋白。
3、长豆角含锰、锌、铜、硒、磷等营养元素,在其中以磷的成分最丰富多彩。
4、长豆角的蛋白质含量高过番茄2~3倍,糖原的成分高过丝瓜1倍,钙的成分高过冬瓜4倍,维他命成分高过东瓜4~6倍。
5、长豆角的营养元素非常丰富多彩,带有蛋白、人体脂肪、碳水化合物化合物、膳食纤维、钙、铁、维生素D、维生素b21、维生素b22、维他命C、维生素b3、泛酸、体细胞植物凝集素等多种多样成份。
原料:长豆角,五花肉,土豆,花椒,八角,桂皮,干辣椒,葱,姜
做法:
1、土豆去皮切块,豆角去头尾、去老筋、用手掰成段,五花肉切小片
2、花椒、八角和桂皮放入茶包袋,干辣椒切段,蒜切片,葱切段
3、锅中加少许油,烧热后,放入土豆块
4、小火煎至土豆块微微泛黄且有些透明,盛出待用;5、另起锅,加少许油,油烧热后放入蒜片和干辣椒段
6、小火煸出香味后,放入五花肉
7、炒至五花肉变色,倒入四季豆
8、翻炒1分钟,倒入已经煎好的土豆
9、放入干辣椒和少许盐,加入料酒和生抽
10、炒匀后,再放入茶包袋和葱段,加入清水,水位至食材的2/3处,大火烧开后,转小火,加锅盖炖20分钟即可。
用料:土豆、豆角、五花肉、葱、姜、蒜、味极鲜酱油、盐、蚝油、花生油。
一、豆角去筋,洗净,折成寸段。
二、土豆刮皮,切滚刀块,
三、五花肉冲洗一下,切片。
四、备好葱花、姜末、蒜片。
五、锅里加油,五花肉下锅煸炒至出油,表面微黄,加葱花、姜末、蒜片。
六、豆角入锅翻炒至变色,加入土豆块继续翻炒,加适量味极鲜酱油及蚝油,翻炒均匀,加适量水,大火烧开,中小火焖炖。
七、炖至汤汁即将干时,适量盐调味,出锅装盘。
用料:土豆、豆角、五花肉、葱、姜、蒜、味极鲜酱油、盐、蚝油、花生油。
一、豆角去筋,洗净,折成寸段。
二、土豆刮皮,切滚刀块,
三、五花肉冲洗一下,切片。
四、备好葱花、姜末、蒜片。
五、锅里加油,五花肉下锅煸炒至出油,表面微黄,加葱花、姜末、蒜片。
六、豆角入锅翻炒至变色,加入土豆块继续翻炒,加适量味极鲜酱油及蚝油,翻炒均匀,加适量水,大火烧开,中小火焖炖。
七、炖至汤汁即将干时,适量盐调味,出锅装盘。
食材:
豆角、排骨、土豆、八角、干辣椒、花椒、白糖、葱花、蒜末等。
做法:
1、将准备好的豆角清洗干净,除掉两边的线之后再从中间掰开。
2、起锅烧水,将准备好的排骨肉放在锅中,进行焯煮之后盛出便可。
3、再另起锅烧油,将准备好的花椒大料干辣椒放在锅中进行爆香。
4、再将准备好的葱花放在锅中进行爆香。
5、将清洗好的豆角放在锅中进行爆炒。
6、之后再将准备好的排骨肉放在锅中一同翻炒。
7、取适当量的酱油放在锅中,进行调味。
8、再撒入适当量的料酒,用来除腥。
9、取适当量的盐巴放在锅中,进行调味。
10、将准备好的白糖放在锅中进行调味。
11、将之前准备好的蒜末放在锅中,进行爆香。
12、取适当量的清水,放在锅中,进行排骨的炖煮。
炖酸豆角是一道家常菜,口味鲜美开胃,营养丰富。下面是炖酸豆角的家常做法:
材料:
– 酸豆角:300克
– 瘦肉:200克
– 干辣椒:适量
– 大葱:适量
– 姜:适量
– 大蒜:适量
– 鸡精:适量
– 盐:适量
– 料酒:适量
– 生抽:适量
– 老抽:适量
– 水淀粉:适量
– 食用油:适量
步骤:
1. 酸豆角焯水:将酸豆角洗净,放入沸水中略煮,捞出后沥干水分;
2. 肉煸炒:将瘦肉洗净,切成小块,放入热锅中干煸,使其出水后再加入适量的油,继续煸炒;
3. 加入调料:倒入少量料酒,加入生抽、老抽调味,继续煸炒,让肉块变得金黄酥脆;
4. 爆香葱姜蒜:放入葱姜蒜爆香,加入干辣椒煸炒;
5. 加入酸豆角:放入焯好水的酸豆角,翻炒均匀,继续加入适量的盐和鸡精搅拌调味;
6. 加水炖煮:加入适量的水,将豆角肉块和调料混合在一起,用中火翻炒均匀后,稍微翻煮一下即可;
7. 完成:最后用生粉勾芡,浇在酸豆角上即可。
注意事项:
1. 煮豆角的时候不要煮太烂,否则口感会变得不好;
2. 烧制的时候要经常加水,防止锅干烧着;
3. 烧到肉软烂、汤汁浓稠炖至入味,口感即可。
十多分钟就行了。
土豆粉条就是用纯正的土豆淀粉,经过加勾芡、搅拌、打浆、制粉机器的挤压而做出的一种条状粉。口感劲道、爽滑,有减肥功效,营养丰富,故受到广大女性的追捧,一度风靡全国。
将漏入沸水锅里的粉条,轻轻捞出放入冷水糟内,搭在棍上,再架放入15℃水中浴5~10分钟,取出后架在3~10℃房内阴晾5~8小时,以增强其韧性。然后架在日光下晾晒,含水量到20%左右时,收敛成堆,去掉条棍,使其干燥。
作法:
1、猪排骨700g用开水焯一下取下残渣和鲜血。
2、葱蒜和辣椒干备好。
3、锅内放小量油,文火炒出香味葱蒜和辣椒干。 放进猪排骨煸炒出香气。
4、加入、生抽老抽煸炒匀称。加上3工作水,烧开后,将炒菜锅内全部原材料所有倒进压力锅中,固化30分钟。
5、固化完毕后,再把马铃薯放进,翻一下,再次固化10分钟就可以。
高压锅炖豆角多长时间
此外,建议假如用压力锅做
最好是不必一起压,由于长豆角较为不防水,水好多了就不好吃了。最好是的方法便是用压力锅下把猪排骨压一下,20分钟就可以了。里边就防姜和八角茴香就可以。以后热锅,把长豆角用文火先炒一下,都炒绿之后先放点麻椒和姜炒一下,再放一些生抽。
高压锅炖豆角多长时间
长豆角的营养成分
1、细嫩豆荚中带有维他命C、抗坏血酸。
2、长豆角含丰富多彩维生素b2、胡罗卜素、维生素b31.9mg和绿色植物蛋白。
3、长豆角含锰、锌、铜、硒、磷等营养元素,在其中以磷的成分最丰富多彩。
4、长豆角的蛋白质含量高过番茄2~3倍,糖原的成分高过丝瓜1倍,钙的成分高过冬瓜4倍,维他命成分高过东瓜4~6倍。
5、长豆角的营养元素非常丰富多彩,带有蛋白、人体脂肪、碳水化合物化合物、膳食纤维、钙、铁、维生素D、维生素b21、维生素b22、维他命C、维生素b3、泛酸、体细胞植物凝集素等多种多样成份。
食材:
豆角、排骨、土豆、八角、干辣椒、花椒、白糖、葱花、蒜末等。
做法:
1、将准备好的豆角清洗干净,除掉两边的线之后再从中间掰开。
2、起锅烧水,将准备好的排骨肉放在锅中,进行焯煮之后盛出便可。
3、再另起锅烧油,将准备好的花椒大料干辣椒放在锅中进行爆香。
4、再将准备好的葱花放在锅中进行爆香。
5、将清洗好的豆角放在锅中进行爆炒。
6、之后再将准备好的排骨肉放在锅中一同翻炒。
7、取适当量的酱油放在锅中,进行调味。
8、再撒入适当量的料酒,用来除腥。
9、取适当量的盐巴放在锅中,进行调味。
10、将准备好的白糖放在锅中进行调味。
11、将之前准备好的蒜末放在锅中,进行爆香。
12、取适当量的清水,放在锅中,进行排骨的炖煮。
豆角放冰箱能放20天左右。
豆角放到冰箱里面,能保存20天左右,但是要注意不能直接放进去,需要先将豆角放到保鲜袋里面密封好,然后再放到冰箱冷藏保存,这样能起到防止细菌进入的作用。
同时还能避免串味,且冷藏室温度较低,能抑制细菌滋生,所以能保存较长时间。
炖酸豆角是一道家常菜,口味鲜美开胃,营养丰富。下面是炖酸豆角的家常做法:
材料:
– 酸豆角:300克
– 瘦肉:200克
– 干辣椒:适量
– 大葱:适量
– 姜:适量
– 大蒜:适量
– 鸡精:适量
– 盐:适量
– 料酒:适量
– 生抽:适量
– 老抽:适量
– 水淀粉:适量
– 食用油:适量
步骤:
1. 酸豆角焯水:将酸豆角洗净,放入沸水中略煮,捞出后沥干水分;
2. 肉煸炒:将瘦肉洗净,切成小块,放入热锅中干煸,使其出水后再加入适量的油,继续煸炒;
3. 加入调料:倒入少量料酒,加入生抽、老抽调味,继续煸炒,让肉块变得金黄酥脆;
4. 爆香葱姜蒜:放入葱姜蒜爆香,加入干辣椒煸炒;
5. 加入酸豆角:放入焯好水的酸豆角,翻炒均匀,继续加入适量的盐和鸡精搅拌调味;
6. 加水炖煮:加入适量的水,将豆角肉块和调料混合在一起,用中火翻炒均匀后,稍微翻煮一下即可;
7. 完成:最后用生粉勾芡,浇在酸豆角上即可。
注意事项:
1. 煮豆角的时候不要煮太烂,否则口感会变得不好;
2. 烧制的时候要经常加水,防止锅干烧着;
3. 烧到肉软烂、汤汁浓稠炖至入味,口感即可。
炖酸豆角是一道家常菜,口味鲜美开胃,营养丰富。下面是炖酸豆角的家常做法:
材料:
– 酸豆角:300克
– 瘦肉:200克
– 干辣椒:适量
– 大葱:适量
– 姜:适量
– 大蒜:适量
– 鸡精:适量
– 盐:适量
– 料酒:适量
– 生抽:适量
– 老抽:适量
– 水淀粉:适量
– 食用油:适量
步骤:
1. 酸豆角焯水:将酸豆角洗净,放入沸水中略煮,捞出后沥干水分;
2. 肉煸炒:将瘦肉洗净,切成小块,放入热锅中干煸,使其出水后再加入适量的油,继续煸炒;
3. 加入调料:倒入少量料酒,加入生抽、老抽调味,继续煸炒,让肉块变得金黄酥脆;
4. 爆香葱姜蒜:放入葱姜蒜爆香,加入干辣椒煸炒;
5. 加入酸豆角:放入焯好水的酸豆角,翻炒均匀,继续加入适量的盐和鸡精搅拌调味;
6. 加水炖煮:加入适量的水,将豆角肉块和调料混合在一起,用中火翻炒均匀后,稍微翻煮一下即可;
7. 完成:最后用生粉勾芡,浇在酸豆角上即可。
注意事项:
1. 煮豆角的时候不要煮太烂,否则口感会变得不好;
2. 烧制的时候要经常加水,防止锅干烧着;
3. 烧到肉软烂、汤汁浓稠炖至入味,口感即可。
炖酸豆角是一道家常菜,口味鲜美开胃,营养丰富。下面是炖酸豆角的家常做法:
材料:
– 酸豆角:300克
– 瘦肉:200克
– 干辣椒:适量
– 大葱:适量
– 姜:适量
– 大蒜:适量
– 鸡精:适量
– 盐:适量
– 料酒:适量
– 生抽:适量
– 老抽:适量
– 水淀粉:适量
– 食用油:适量
步骤:
1. 酸豆角焯水:将酸豆角洗净,放入沸水中略煮,捞出后沥干水分;
2. 肉煸炒:将瘦肉洗净,切成小块,放入热锅中干煸,使其出水后再加入适量的油,继续煸炒;
3. 加入调料:倒入少量料酒,加入生抽、老抽调味,继续煸炒,让肉块变得金黄酥脆;
4. 爆香葱姜蒜:放入葱姜蒜爆香,加入干辣椒煸炒;
5. 加入酸豆角:放入焯好水的酸豆角,翻炒均匀,继续加入适量的盐和鸡精搅拌调味;
6. 加水炖煮:加入适量的水,将豆角肉块和调料混合在一起,用中火翻炒均匀后,稍微翻煮一下即可;
7. 完成:最后用生粉勾芡,浇在酸豆角上即可。
注意事项:
1. 煮豆角的时候不要煮太烂,否则口感会变得不好;
2. 烧制的时候要经常加水,防止锅干烧着;
3. 烧到肉软烂、汤汁浓稠炖至入味,口感即可。
原料:
五花肉500克、干豆角500克
调料:
大葱1/2根、姜片5-6片、桂皮1小块、大料2颗、花椒约20粒、黄酒1.5大勺、生抽酱油3大勺、老抽酱油1/2大勺、冰糖30克、盐1小勺、腐乳汁2小勺、鸡精适量
做法:
1.备好原料。
2.干豆角提前用温水泡软,然后洗净,沥干水分,切成小段。
3.五花肉洗净切成约2厘米见方的块。
4.烧一锅开水,然后放入五花肉块焯一下,去除血水和杂质,然后捞出来沥干水分。
5.炒锅烧热,倒入少许油,油温4成热后放入五花肉、大料、桂皮,小火进行煸炒,炒制五花肉出油,表面微微变色。
6.然后放入葱段、姜片,开大火,炒出香味。
7.烹入黄酒。
8.倒入生抽、老抽、腐乳汁炒至五花肉上色。
9.再放入花椒粒(最好把花椒装进炖料盒里)。
10.倒入开水(切记,一定要加开水,冷水容易让肉紧绷,不易炖烂),后面还要放干菜,干菜比较吃水,所以水量要多一些,我大概加了1.2升的开水。
11.放入冰糖,大火烧开,转成小火,炖约30分钟。
12.然后放入处理好的干豆角。
13.盖上盖子,继续炖约60分钟,至干豆角软烂,然后加盐调味,大火收汁,出锅前加适量鸡精提香即可。
原料:
五花肉500克、干豆角500克
调料:
大葱1/2根、姜片5-6片、桂皮1小块、大料2颗、花椒约20粒、黄酒1.5大勺、生抽酱油3大勺、老抽酱油1/2大勺、冰糖30克、盐1小勺、腐乳汁2小勺、鸡精适量
做法:
1.备好原料。
2.干豆角提前用温水泡软,然后洗净,沥干水分,切成小段。
3.五花肉洗净切成约2厘米见方的块。
4.烧一锅开水,然后放入五花肉块焯一下,去除血水和杂质,然后捞出来沥干水分。
5.炒锅烧热,倒入少许油,油温4成热后放入五花肉、大料、桂皮,小火进行煸炒,炒制五花肉出油,表面微微变色。
6.然后放入葱段、姜片,开大火,炒出香味。
7.烹入黄酒。
8.倒入生抽、老抽、腐乳汁炒至五花肉上色。
9.再放入花椒粒(最好把花椒装进炖料盒里)。
10.倒入开水(切记,一定要加开水,冷水容易让肉紧绷,不易炖烂),后面还要放干菜,干菜比较吃水,所以水量要多一些,我大概加了1.2升的开水。
11.放入冰糖,大火烧开,转成小火,炖约30分钟。
12.然后放入处理好的干豆角。
13.盖上盖子,继续炖约60分钟,至干豆角软烂,然后加盐调味,大火收汁,出锅前加适量鸡精提香即可。
原料:
五花肉500克、干豆角500克
调料:
大葱1/2根、姜片5-6片、桂皮1小块、大料2颗、花椒约20粒、黄酒1.5大勺、生抽酱油3大勺、老抽酱油1/2大勺、冰糖30克、盐1小勺、腐乳汁2小勺、鸡精适量
做法:
1.备好原料。
2.干豆角提前用温水泡软,然后洗净,沥干水分,切成小段。
3.五花肉洗净切成约2厘米见方的块。
4.烧一锅开水,然后放入五花肉块焯一下,去除血水和杂质,然后捞出来沥干水分。
5.炒锅烧热,倒入少许油,油温4成热后放入五花肉、大料、桂皮,小火进行煸炒,炒制五花肉出油,表面微微变色。
6.然后放入葱段、姜片,开大火,炒出香味。
7.烹入黄酒。
8.倒入生抽、老抽、腐乳汁炒至五花肉上色。
9.再放入花椒粒(最好把花椒装进炖料盒里)。
10.倒入开水(切记,一定要加开水,冷水容易让肉紧绷,不易炖烂),后面还要放干菜,干菜比较吃水,所以水量要多一些,我大概加了1.2升的开水。
11.放入冰糖,大火烧开,转成小火,炖约30分钟。
12.然后放入处理好的干豆角。
13.盖上盖子,继续炖约60分钟,至干豆角软烂,然后加盐调味,大火收汁,出锅前加适量鸡精提香即可。
原料:
五花肉500克、干豆角500克
调料:
大葱1/2根、姜片5-6片、桂皮1小块、大料2颗、花椒约20粒、黄酒1.5大勺、生抽酱油3大勺、老抽酱油1/2大勺、冰糖30克、盐1小勺、腐乳汁2小勺、鸡精适量
做法:
1.备好原料。
2.干豆角提前用温水泡软,然后洗净,沥干水分,切成小段。
3.五花肉洗净切成约2厘米见方的块。
4.烧一锅开水,然后放入五花肉块焯一下,去除血水和杂质,然后捞出来沥干水分。
5.炒锅烧热,倒入少许油,油温4成热后放入五花肉、大料、桂皮,小火进行煸炒,炒制五花肉出油,表面微微变色。
6.然后放入葱段、姜片,开大火,炒出香味。
7.烹入黄酒。
8.倒入生抽、老抽、腐乳汁炒至五花肉上色。
9.再放入花椒粒(最好把花椒装进炖料盒里)。
10.倒入开水(切记,一定要加开水,冷水容易让肉紧绷,不易炖烂),后面还要放干菜,干菜比较吃水,所以水量要多一些,我大概加了1.2升的开水。
11.放入冰糖,大火烧开,转成小火,炖约30分钟。
12.然后放入处理好的干豆角。
13.盖上盖子,继续炖约60分钟,至干豆角软烂,然后加盐调味,大火收汁,出锅前加适量鸡精提香即可。