糖尿病人可以吃蜂蜜蜂吗

糖尿病患者能否食用蜂蜜一直是许多中老年人关心的问题。相关医学专家认为，葡萄糖和果糖含量约占优质蜂蜜的70%-80这两种糖都是单糖，很容易被人体吸收。因此，如果你的血糖不稳定，你不应该吃蜂蜜，以免引起血糖波动。然而，糖尿病患者在血糖控制理想时可以适当服用蜂蜜，但应减少其他淀粉食品的摄入。

对于糖尿病患者来说，饮食治疗的关键是掌握糖的数量和质量。在数量方面，当探索到合适的数量时，一般不应随意增加，以免增加胰岛的负担，使病情恶化。对于糖的质量，需要选择消化和吸收缓慢的多糖，以缓慢提高血糖，使胰岛素发挥更好的作用。禁止直接吸收的葡萄糖和易于消化和吸收的蔗糖，以避免因吸收过快而导致血糖显著升高。

目前，国内外糖尿病饮食治疗提倡高纤维饮食，即大米、面粉、豆粉、玉米粉等粗糙加工，其目的是进一步减缓多糖的消化吸收。

蜂蜜含有约80%的糖，其中约45%是葡萄糖，不经消化即可直接吸收，约5%是易消化吸收的蔗糖。吃了蜂蜜后，因为这两种糖吸收很快，对血糖影响很大。糖尿病患者在血糖和尿糖失控之前，吃蜂蜜只会使血糖升高，不利于疾病的治疗。

糖尿病经过多种治疗，当血糖和尿糖得到控制时，如果因其他原因需要蜂蜜，应同时扣除部分主食（50克蜂蜜扣除50克谷物）。开始吃蜂蜜时，还应注意检查尿糖的变化，并根据尿糖的变化及时调整剂量。

一些外国学者认为蜂蜜可以用来治疗糖尿病，据说在蜂蜜中发现了一种类似胰岛素的物质。

他们认为维生素含量高Bl、维生素C、烟酸的复合维生素蜂蜜很可能成为糖尿病患者的好食物。国内一些学者认为，糖尿病患者吃蜂蜜不仅无害，而且有辅助治疗的作用。这种说法是基于中医对糖尿病的理解和蜂蜜的性能。中医认为糖尿病口渴、口干、饥饿、大便干燥等症状，属于肺干津损伤、胃火、阴液不足，蜂蜜具有滋养阴干、滋养肺的功能，所以可以在某些情况下

在煎剂中加入10-20克蜂蜜进行辅助治疗。然而，考虑到蜂蜜中的高糖含量，中医在使用中也依赖于谨慎的态度。简而言之，糖尿病患者情况下，最好不要吃蜂蜜，最好在中医或西医的指导下使用。