桃子和西瓜可以1起吃吗

桃子富含维生素C、维生素A、钾、纤维素等营养成份，可以帮助增强免疫力、增进消化、保护心脏等。而西瓜则富含维生素C、维生素A、钾、镁等营养成份，可以帮助清热解暑、增进尿液排出、保护心脏等。从营养成份的角度来看，桃子和西瓜可以说是互补的。它们都含有丰富的维生素C和维生素A，可以帮助增强免疫力和保护心脏。另外，桃子和西瓜都含有钾，可以帮助调理体内的水份平衡，增进消化和排泄。但要避免过度摄取果糖和酸性物资，以避免对身体造成不良影响。