喝春茶有甚么好处

春季是万物复苏的季节，也是喝茶的好时节。而在春季，喝春茶更是1种传统习惯。那末，喝春茶有甚么好处呢？
1.清热解毒。春茶中的茶多酚、儿茶素等成份，具有很好的清热解毒作用。在春季气温回升的时候，人体易出现口干、喉痒、口腔溃疡等症状，而喝春茶可以有效减缓这些症状。
2.提神醒脑。春茶中的咖啡因和茶多酚等成份，可以刺激中枢神经系统，提高人的警觉性和注意力，让人更加苏醒、精神饱满。
3.下降血脂。春茶中的茶多酚和儿茶素等成份，可以增进脂肪代谢，下降血脂，减少血汗管疾病的产生。
4.美容养颜。春茶中的茶多酚和维生素C等成份，具有很好的抗氧化作用，可以清除自由基，延缓衰老，使皮肤更加光滑细腻。
5.促进人际关系。在春季，人们常常会约请亲朋好友1起品茶聊天，这不但可以促进彼此之间的感情，还可以享受茶香，放松心情。