沙糖橘吃多了便秘怎样办？

建议多喝水、多运动。

如果吃了沙糖橘以后便秘的话，那末建议首先立即停止继续食用沙糖橘，尽可能吃1些富含纤维素、平淡、易消化的食品，并且也要多喝水、多运动，以此来增进肠胃的蠕动，1般来讲是可以自行恢复正常的。

如果便秘的症状长时间没有得到减缓的话，那末建议患者最好是及时地去医院救治，然后在医生的指点下来进行医治。