补钙过量会有甚么症状

成年人每天的钙摄取量应当在800⑴000毫克之间，补钙过量会有以下几种症状：

1.肠道胃不适。钙是1种碱性物资，过量摄取会使胃肠道内的酸度下降，从而引发胃肠道不适，表现为恶心、呕吐、腹泻等症状。

2.影响肾脏功能。由于钙是通过肾脏排出体外的，如果摄取过量的钙，就会增加肾脏的负担，致使肾脏功能异常。出现尿量减少、尿液浑浊、尿路感染等症状。

3.影响血汗管系统。钙能够增进血液凝固，如果补钙过量，就会致使血液过于黏稠，增加血汗管疾病的风险。致使头晕、心悸、胸闷等症状。

4.影响其他营养元素的吸收。钙与其他营养元素之间存在相互影响的关系，补钙过量会影响其他营养元素的吸收和利用。出现营养不良、免疫力降落等症状。