纤本颜白云豆压片糖果饭前吃还是饭后吃？

纤本颜白云豆压片糖果饭前吃还是饭后吃其实这个要根据自己的身体情况来决定。如果你想减肥，那末服用1段时间以后就会有明显的效果了。由于它能够抑制肠道对淀粉、脂肪等营养物的吸收，从而帮助排出体内毒素。所以建议大家在早饭或晚上睡觉前半个小时左右开始使用，然后再进行正常的饮食。另外还需要注意的1点就是，不论是甚么产品，都应当遵守“3分练7分吃”的原则，尽可能避免摄取过于油腻的食品，同时也要保证充足的水分。除此以外，我们最好每天都坚持运动1到两次，并且搭配公道的膳食纤维。这样才能增进新陈代谢，加快血液循环，到达瘦身的目的。