夏季出汗多怎样办

1.穿1些凉爽的衣服，在夏天选择柔软的棉质宽松的衣服，如棉质衣服可以吸收汗水，并可让凉爽的空气传播到体内，市场上的1些人造纤维、尼龙不利于透风和吸汗，尽可能不要购买。
2.使用清新沐浴露，夏季沐浴可有效清洁身体，抑制出汗的产生，每天洗澡，选择清新沐浴露，不但能有效去除体外污垢，还能去除汗水，给身体带来凉爽，减少出汗量。给孩子洗澡时，使用特殊的儿童特殊沐浴露。
3.适当擦拭1些酒精，酒精可以紧缩毛孔，当涂抹在身体上可以有效避免出汗时，但这类方法不能长时间使用，否则会致使皮肤干燥、刺激皮肤。