产后如何公道的护肤

1.常常吃富含维生素的食品，维生素在避免皮肤老化和保持皮肤细腻湿润方面起侧重要作用。其中，维生素E在皮肤抗衰老方面起侧重要作用。由于维生素E可以破坏自由基的化学活性，从而抑制衰老。
2.选择适合的护肤时间，产后妈妈不但要使用能充分滋养皮肤的产后专用护肤品，还要选择适合的护肤时间。1般来讲，使用护肤品效果良好，由于此时皮肤新陈代谢旺盛，毛孔扩大，护肤品的营养物资容易被身体吸收。如果想进1步提高吸收效果，可以用手指轻轻按压皮肤表面，帮助乳液渗透到皮肤底部，提高皮肤活力，延缓皮肤老化。