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1.保持脸部和全身清洁,首先是要用合适自己肤质的清洁产品。洗脸时,轻轻推拿面部,增进毛孔畅通。2.注意饮食,多吃蔬菜和水果,少吃油炸食品、高热量和辛辣食品。怀孕期间,严重痤疮的孕妇在分娩期间尽可能不要吃油腻的食品。3.不当的外部用品会致使痤疮或恶化痤疮。为了掩盖脸上的痤疮,孕妇常常使用粉底和其他遮瑕膏化装品1层1层地覆盖脸上的痤疮。事实上,这只会使毛孔梗塞更严重,对痤疮不利。4.保持快乐的心情,充足的睡眠。越紧张,越担心,痤疮就越容易出现。5.不要挤压和挤压痤疮,以避免造成2次感染。