1、选择适合的口罩,1般市民选择相对轻浮的面罩,如普通医用1次性口罩等,不需要佩戴N95型口罩。如果是戴面罩的话,耳朵会被勒得通红,可以斟酌选择头戴式面罩。
2、找准时机“放风”,戴上口罩时,若感到湿润气闷,可选择透风较好的地方,取下口罩,休息1下。
3、简化护肤化装步骤,长时间戴面罩造成痘痘、出油等皮肤问题也是困扰。可选择质地轻、质地轻的护肤品,避免或减少使用含有矿油、植物油、硅烷等成分的产品。与此同时,外出之前也能够简化护肤和化装步骤,特别是在戴面罩的地方,可以少用乃至不用保湿类的乳液,而且不用防晒、彩妆等相对厚1点的步骤,减轻皮肤压力,也能让面罩和面部保持干净干燥。