头顶脱发饮食注意甚么?

来源:健康问答人气: 我来评论

精选回答

辣椒、胡椒面、芥末、大葱、生蒜、白酒等都是辛辣刺激的食品。饮食上要控制脂肪的量,脂肪不能过量,否则会加重症状,每天摄取的食品脂肪总量应当在50克左右。可以适当吃1些高蛋白的食品,由于蛋白质有益于保持正常的皮肤角化代谢和毛囊的正常畅通。要注意少吃甜食,由于高糖分的饮食会促使脂肪在异生后产生更多的脂肪。

相关内容