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上火引发的水泡应最少喝6杯温开水补充水份。或是每晚睡前用牙膏,涂1点在泡沫上,也是可以把泡沫扑灭的。缺少维他命引发的水泡,解决办法也很简单,就是每天多吃1些水果,比如,2个猕猴桃,或2个橘子,半斤葡萄,等等,随意吃1点就能够补充人体所需的维他命。细菌感染引发的水泡,需要每天勤刷牙,清除牙齿上的垃圾,减少细菌滋生,然后再在水泡上涂1些杀菌膏。而且注意不要吸烟,多补充维他命,水泡可以很快消失。