tst胶原蛋白1天喝几瓶好

建议每天1瓶，1瓶含的胶原蛋白还是很高的，可以到达5000毫克，可以说是能满足1天中皮肤所缺少的皮肤胶原蛋白的含量，要想吸收好建议睡前1个半小时空腹喝，早上起来空腹喝最好，空腹喝容易吸收里面的精华成份，而且TST胶原蛋白建议长时间服用，最少3个多小时的喝，时间太短可能没有好的效果，也能够把它冷冻后再喝味道更好。