吃mct油胃不舒服是怎样回事

本品是1种中链甘油3酯，同时也是1种油脂，服用可以抑制食欲，所以吃完后胃部会有些不适，虽然它对减肥效果很好。这类油最大的特点就是份子量小，吸收也快，特别是进入人体后，可以直接分解为能量，是减肥健身的产物，可以迅速满足身体对能量的需求，但服用还是要少许，不可过量，否则会引发胃部不适。