黑咖啡减肥法1周真的瘦14斤吗

理论上可以，但对大多数人群其实不能起到这样的效果，主要是很多人的体重并没有严重超标，同时减肥是1个逐渐的进程，可能某1周体重降落的情况比较多，也可能延续1段时间，大家在减肥的进程中要注意各种方法。黑豆既能加速脂肪分解，又能增进肠胃蠕动，因此能帮助人们到达减肥瘦身的良好效果。