mct油是否是就是椰子油？

这类油和椰子油并不是同1种产品，这两种产品之间的差别是10分明显的。第1个缘由是，椰子油可用于烹饪和炒菜，而且椰子油的性质非常稳定，通常在高温环境下不会变质，保存较好的椰子油乃至可以重复使用。但mct油就不同了，mct油的发烟点较低，如果用它来炒菜，那是很不好的，由于1般烹饪时温度都会较高。但是市场上还有1些含mct油的椰子油结合减肥产品，可以根据自己的需要选择购买。