怎样判断是否是肾虚脱发

如果你有脱发，怕冷，腰酸油彩，性生活乏力，很有多是肾虚。肾虚脱发的调理要从每天开始。首先，不要熬夜、暴饮暴食，否则会加重肾虚症状，增加掉发速度。其次，要适当吃1些调理肾虚的药物，也要吃1些增进毛产生长的食品，其中芝麻比较常见。