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泡清轻茶1般1袋1杯水就可以够了,能够用500毫升的杯子来泡,能够泡1至3次,1般泡的次数越多味道就会越淡,能够根据个人情况而定。清轻茶它有1定的清热解毒,泻下等功效。但是其实不建议长时间饮用,长时间饮用可能会致使长时间腹泻,从而引发离子及胃肠功能紊乱等症状,这样不利于身体健康,所以建议偶尔饮用1次