滋阴降火的食品和水果有哪些？

建议食用：绿茶、啤酒、菊花茶、螃蟹。蔬菜中去火的有：苦瓜、芥蓝、冬瓜、生白萝卜海带、竹笋、冬笋、水果中去火的有：西瓜、梨、香蕉、柚子，梨、藕、柿饼霜等。