药店卖的乳清蛋白粉有哪些作用?中老年人可以食用浓缩乳清蛋白粉吗?

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乳清蛋白粉是富含多种高生物活性的优良蛋白质,能提供丰富的维生素和矿物资,特别是高利用率的钙质,调理消化,改良肠道健康,帮助提高免疫力。

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