男生吃饭吃得很急这样合适吗?对营养吸收会怎样办？

不好，男人吃东西总是好像不吃就会有人来抢1样。这样，在你的大脑还没有反应过来时，你已吃饱了，但在你的大脑还没有发出吃饱的指令之前，你还会不停地吃。为了让你的大脑和你的胃调和起来，请你在嚼东西的时候放下筷子，直到你咽下去以后再拿起来。