有谁知道最容易发胖的时期是甚么时候的吗?

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精选回答

15岁之前,15%的人发胖;15⑴9岁时,14%的人发胖;20⑵9岁时,18%的人发胖;30⑶9岁时,33.8%的人发胖;40⑷9岁时,28.1%的人发胖;50~59岁时,56%的人发胖;60岁以上的人很少发胖。
1.生理方面:人在30⑶5岁之间,各个器官的性能开始降落,如心脏的性能、呼吸系统的性能,而且相应器官的代谢也自然降落,热量消耗也会随之减少,由此积攒下来的脂肪会非常准确地住进腹、臀和大腿等处。
2.运动方面: 人到中年,由于心理和现实的缘由,脑力、体力劳动减少,热量消耗也随之减少、远足和体育运动也会减少,使额外的热量转化成脂肪。

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