酵母粉如何蒸馒头好啊？馒头有哪些营养价值？

馒头是1种常见的平常小吃，其制作进程非常简单，将面粉和酵母调和后蒸熟便可。馒头的制作还需要1个发酵的进程，而发酵好的馒头能够给与人们足够的能量。馒头也有1定的营养价值，酵母除能让馒头变得松软还能够增加馒头的营养价值，由于酵母是1种单细胞微生物，其含有丰富的蛋白质、碳水化合物、维生素、矿物资。同时发酵后的酵母还具有良好的抗氧化性，能够起到保护肝脏的效果。