为何常常喝胡萝卜汁有助于减肥？

由于在胡萝卜中富含维生素B和纤维素，这类维生素B可以有效地增进肠道的蠕动，燃烧体内1部份的脂肪。同时纤维素也能够禁止肠道对某些物资的吸收，从而有助于减肥。