活性氧会给身体带来甚么害处？

研究报告指出：现代成人有90%的疾病与自由基、活性氧和过氧化脂质有关。
1、 活性氧及自由基不但会使细胞膜遭到伤害，也会破坏细胞组织，令人体老化加速或产生病变。
2、 活性氧会造成脂肪氧化而变成过氧化脂质，使其沉积于血管壁使动脉粥状硬化，致使血管组织受阻塞或破裂，从而致使许多血管疾病，如：脑溢血、脑中风、动脉硬化等。
3、 活性氧会氧化皮肤，加速黑色素的产生，从而产生雀斑、黑斑、老人斑、皱纹等。
4、 活性氧会氧化皮肤结构的胶原蛋白和弹性蛋白，使其产生交联变性皱纹和缺少弹性。所以，活性氧是美容的头号敌人。