更年期女性要控制高脂肪和糖类的摄取？

肥胖又会促使身体动脉硬化症的构成，增加血汗管疾病的病发率。所以410岁的女人1定要控制饮食，特别是要控制高脂肪和糖类的摄取，同时保持良好的运动习惯，这能帮助减少心脑血管疾病的产生。