叶黄素可以预防白内障吗，哪一个牌子的叶黄素好？

眼睛是人体对辐射激起的自由基损伤最敏感的器官之1，由于眼睛对光线的特殊敏感性，故而眼部1般含有高浓度的抗氧化剂。现代生活中，辐射源很多：太阳光紫外线、电视、电脑、手机等，这些辐射使眼睛遭到非常强的辐射损伤，产生自由基，破坏眼睛的晶体和视网膜。随着年龄的增长，这类来自天然的保护作用逐步削弱，结果晶状体中蛋白质被自由基氧化，使晶体变厚，这就是白内障，视力因此逐步变模糊。绝大多数的老年人都有不同程度的白内障，每一年因此失明的人不计其数。如果在少年儿童时期就补充启瞳叶黄素，增加眼睛叶黄素的密度，就能够大大下降未来白内障、老年性视网膜黄斑变性产生的危险。 所以平时可以用启瞳叶黄素预防白内障的到来。