吃甚么水果维生素比较高，哪一个比较好？

西瓜、梨、香蕉、柚子，梨、藕、柿饼霜，香蕉、西瓜、梨、柑子、橙子、柿子、甘蔗、山查、芒果、猕猴桃、金桔，山查这些是中性的，也能够吃：苹果、葡萄、柠檬、乌梅、枇杷、橄榄、李子、酸梅、海棠、菠萝、石榴、无花果、桑葚、杨桃、香瓜、生菱角、生荸荠。 以上的水果维生素含量都很高，您可以根据个人喜好来进行选择。