灌肠咖啡排毒真的好吗？

咖啡里的咖啡因可让肠道加快蠕动。正常情况下是帮助消化的。但是当拉肚子的时候，肠道吸收食品的功能本来就弱，这个时候喝咖啡给肠胃“提速”，反而是加快了食品排出肠道的速度，结果会让能量损失得更多更快。