精选回答
调剂饮食结构，控制高脂肪 高热量 和主食的摄取量，多做户外的运动比如跑步 爬山等。饮食运动的减肥是最安全的，如果效果不理想可以辅助针灸拔罐的减肥效果也比较好的
相关内容
最新更新
- brevity definition(2025-12-21T19:53:26+08:00)
- gr se(2025-12-21T19:53:26+08:00)
- clavecin definition(2025-12-21T19:53:26+08:00)
- frow tool(2025-12-21T19:53:26+08:00)
- roar down(2025-12-21T19:53:26+08:00)
- hear or(2025-12-21T19:53:26+08:00)
- carnation fudge kit(2025-12-21T19:53:26+08:00)
- work well at(2025-12-21T19:53:26+08:00)
- daunting journey(2025-12-21T19:53:26+08:00)
- baby love me(2025-12-21T19:53:26+08:00)
