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健康问答
跳绳能减腿吗?最近大腿好像已胖回去了,朋友说跳绳可以减腿肉,我想请问1下是否是这样啊,真的可以吗?我应当怎样做呢,谢谢!!
来源:健康问答
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跳绳能够减腿,1般是以10到210个不等为1组,1天做10组左右,坚持1段时间
就能
够,但是记得跳绳玩以后推拿1下手臂和腿,避免构成肌肉块。
营养代餐
我想
是这样
回去了
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