碧生源肠清茶好不好

肠清茶，主要作用是通畅,从这个意义上说,它可以消除便秘排除宿便减轻有害毒素的吸收等,但是,这类东西如果长时间服用,会有很多副作用的。减肥主要还是公道饮食加上科学运动方法。