请问在高考前可以吃甚么来提高记忆力和增强身体抵抗力？

保证营养均衡，保证每天蛋白质和主食蔬菜吃的全面1点。少吃生冷食品就能够了，另外谨慎别着凉，尽可能给自己1点时间室外运动1下，如果1定要吃保健品可以用点维C，复合B,还有蛋白粉或螺旋藻。