1直都对自己的身材不满意，1直在减肥，可是我这几天来月经了，不知道如果现在减肥会不会对身体有害了？

女性朋友在经期要特别注意，要爱惜自己的身体，最好不要,经期只要适当地减少食品就能够了 。可以节食，但是不要饿到自己.经期对食品的吸收较平常稍慢。所以吃东西不是那末容易胖。