冬吃萝卜夏吃姜是什么意思?/冬吃萝卜夏吃姜的萝卜是什么萝卜
一、意思论述
“冬吃萝卜夏吃姜”是一句养生谚语,全句是“冬吃萝卜夏吃姜,不用先生开药方”,意思是“
二、医理解释
1、生姜:生姜性温味辛,能解表散寒、温中止呕、化痰止咳,以五月为代表的夏季“阳气在表、胃中虚冷”,多吃生姜可以温胃健脾。
2、萝卜:萝卜味甘性寒,能利尿消食、下气去痰、解毒生津,以腊月为代表的冬季“阳气在里、胃中烦热”,多吃萝卜可以清解积热。
三、扩展阅读
1、早吃生姜赛参汤,晚吃生姜似砒霜:早上吃姜能健脾温胃、驱散寒冷,晚上吃姜不但容易出现“上火”,还会影响睡眠质量。
2、三片生姜一根葱,不怕感冒和伤风:感冒后喝姜葱红糖汤,既能起到补水、降温、退烧和杀菌作用,又有利于排出体内毒素。
3、女子三日不断藕,男子三日不断姜:藕能凉血、止血、养血,最适合女性食用,姜能解表散寒、温肺止咳,最适合男性食用。
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