木槿花一次吃多少/木槿花吃多了会中毒吗
木槿花一次吃多少？
炒菜吃，任何东西都不能过量食用，木槿花摘一盘子就行，洗干净后可以炒肉，炒鸡蛋也行。注意荤素搭配。营养均衡很重要，木槿花味道不错，嫩嫩滑滑的。还可以放汤用，配点葱花香菜，很好吃。但过多食用任何食物都能引起肥胖和血糖升高，所以，吃饱喝足就行，每餐三分饱，运动不能少
一次吃100—200克木槿花好。
木槿花吃法：
1、将木槿花花叶和花萼去掉洗净，控干水份。
2、将鸡蛋打入面粉中，加入水和盐，搅拌成浓稠面糊状，将木槿花夹入裹上面糊。
3、锅内烧油至五成热时，加入木槿花，改用小火油炸，炸至木槿花两面金黄后捞出控油。
差不错120g。
木槿花平时可将其适量食用，它有着很高的营养价值，通常情况下可将花朵清洗干净，煮粥、熬汤的过程中，适量添加木槿花的花瓣就可以了，也可以利用鸡蛋、面粉、调味料等制作酥脆蛋花食用，同样可以用花瓣泡茶饮用，可以起到清热利湿、润肺止咳等功效。
木槿叶能吃吗?
能，槿花的营养价值极高，含有蛋白质、脂肪、粗纤维，以及还原糖、维生素C、氨基酸、铁、钙、锌等，并含有黄酮类活性化合物。木槿花蕾，食之口感清脆，完全绽放的木槿厅型花，食之滑爽。利用木槿花制成的木槿花汁，具有止渴醒脑的保健作宏拍用。高血压病患者常食素木槿花汤菜有良扮绝猜好的食疗作用。
可以的，木槿叶有清热
解毒的功效。
内服外用，功用主治：清热解毒。主赤白痢疾;肠风;痈肿疮毒
木槿叶、果、根、花和皮均州慎可入药。具有防治病毒性疾病和降低胆固醇的作隐茄用。
木槿叶花内服治反胃、痢疾、脱肛、吐血、下血、痄腮、白带过多等，外敷可治疗疮疖肿。
木槿叶花含肥皂草甙、异牡荆素、皂甙等，册携敬它对金黄色葡萄球菌和伤寒杆菌有一定抑制作用，可治疗肠风泻血。
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