板蓝根可以泡水喝吗 板蓝根可以泡水吗?
板蓝根可以泡水饮用的,而且具有清热解毒的功效,具有抗病毒的作用,可以用于流行性感冒的预防和治疗的,目前很多药店都有成药板蓝根冲剂,这个在口感上要好一些,并且药物剂量也相当。
板蓝根泡水喝的功效
板蓝根中有一定含量的靛甙物质,而这种物质在进入体内之后,能够有效促进身体排泄,板蓝根泡水喝还能够有效抑制多种细菌和病毒的滋生.
而且板蓝根泡水喝还有清热解毒、缓解上火等作用,也能够有效的降低死亡率,而且身体的免疫力还能够显著提高.
同时还可以增强身体的过敏防御,它还具有一定的抗肿瘤功效,有抗癌防癌的作用。
板蓝根泡水喝的危害
过量饮用板蓝根是对身体有害处的,它会导致血糖的急速上升,因为此药材含有辅料成分蔗糖,还有可能会导致肝脏以及肾脏的负担加重,从而造成肝脏器官损伤。
板蓝根泡水方法
可以将板蓝根和菊花搭配饮用,首先准备好板蓝根、菊花、冰糖、开水等材料.
然后将板蓝根、菊花清洗干净,再将其沥干水分,之后将板蓝根、菊花放入锅中,倒入适量纯净水.
再用大火将其煮沸,之后转小火再煮十分钟左右,之后加入冰糖至融化,把它们搅拌均匀,之后就可以倒入杯中饮用了。
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