海桑果实怎么吃 海桑药用价值
海桑是一种海桑科的乔木,树木最高可以达到6米左右,主要分布在我国海南万宁、陵水等地,植株的果实在春夏季节成熟,酸甜可食,还可以用来提取果胶。
海桑的果实为浆果,植株的果实比较大,上面有一条很长的宿存的柱头,在花后就会脱落,特征是比较明显的,颜色为紫黑色,如同玛瑙一般闪着光泽。
海桑果实吃法
1、榨汁喝:
海桑的果实可以用来榨汁喝的,准备海桑和蜂蜜、苹果、雪梨等,将其清洗干净过后放在榨汁机中,然后加入蜂蜜调味即可。
2、做果酱:
海桑果实也是可以做成果酱只用的,一样要选择那些完全成熟且无病虫的果汁,清洗干净后加入白糖腌制1-2个小时,然后用小火慢慢熬制即可。
海桑果实功效
1、补充营养:海桑的果实的营养价值是非常高的,其中富含多种维生素成分,比如维生素A、维生素C等,可以有效增强人体的免疫力。
2、润肺止咳:海桑的果实是入肺经的,可以用来治疗肺部感染的疾病,有着滋阴润肺的功效,还能帮助人体消毒杀菌,作用是很多的。
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