决明子中除含有糖类、蛋白质、脂肪，此外还含有大黄酚、大黄素等，以及人体所需的微量元素铁、锌、锰、铜等，具有润肠通便、平喘利胆、降低胆固醇等作用，但容易拉肚子、腹泻、胃痛的人，是不适合吃决明子的。

  决明子中除含有糖类、蛋白质、脂肪，此外还含有大黄酚、大黄素、大黄素甲醚等，以及人体所需的微量元素铁、锌、锰、铜等，具有润肠通便、平喘利胆、降低胆固醇等作用。6wp植物号

决明子药用价值

决明子是豆科决明属植物，它是具有抗细菌、抗真菌、降血压、预防动脉粥样硬化、抗血小板聚集、泻下，可以促进胃液分泌等药用价值。6wp植物号

决明子食用功效

  决明子有清肝火、祛风湿、益肾明目等功能，经常的食用决明子，可以使血压正常，大便通畅，老眼不花，在临床上证明，决明可以清肝明目、防止视力模糊、降血压、降血脂、减少胆固醇等，对于防治冠心病、高血压都有很好的疗效，而且决明子中含有维生素A及锌，可以防治夜盲症。6wp植物号

吃决明子禁忌

  容易拉肚子、腹泻、胃痛的人，是不适合吃决明子的，而且有低血压的人也是不可也吃决明子的，可能会导致血压升高，还有女性要特别的重视，长期食用决明子，轻则可以使月经不规律，重则可能会使子宫内膜发育不正常。6wp植物号