• 草本植物

现在更多人养花，不单单是为了好看美观，陶冶情操，更加重视的是花的功能性，养花可以点缀我们的家居，改变我们的家庭空气环境，但是最近花花也发现了很多花，它们晚上的时候会释放氧气，有助于我们睡眠，从而提高我们的睡眠质量，真应了那句“人养花花养人”，今天我们就1起来了解下吧。4Ig植物号

1、铁线蕨4Ig植物号

铁线蕨主要散布在台湾、福建、广东等地域，这类植物好处很多，它可以净化空气的同时，也能够吸收很多对人体有害的气体，它的叶子可以入药，有舒筋活络、止血、消炎的作用，它喜欢疏松肥沃的沙质土壤。4Ig植物号

栽种它的时候，可以放在温暖室内，或温暖湿润的环境当中，浇水不用过量，温度保持在15℃-到20℃便可，每月施1次薄肥就行，养护它也要记得随时给它进行修剪、塑形，及时清除枯老、发黄的叶片让它保持美观，才会更好的生长。4Ig植物号

2、蟹爪兰4Ig植物号

蟹爪兰它可以吸收很多有害的气体，夜晚的时候也能够吸收2氧化碳，释放出氧气，给我们营建1个很好的睡眠环境，它养护起来非常容易，只要温度适合，1年4季都能开花，它属于1种耐寒花，观赏价值也很高，很合适在冬季养护。4Ig植物号

蟹爪兰是喜欢光照的，但是温度不能高于28℃，否则会让它进入休眠期，浇水要根据季节，天气热的时候可以屡次进行浇水，但是不要造成积水，否则会造成烂根。4Ig植物号

3、鹅掌木4Ig植物号

这类植物的叶子是4季常绿的，它的叶子形状有点像小元宝，所以很多人也称它为小发财树，家居摆放也非常上档次，鹅掌木有很好的净化空气能力，也能够吸收2手烟的气体，所以对我们的环境有很大的好处，它喜欢湿润的环境，平时可以摆放在透风条件好的地方，可让它的叶子生长得更好。4Ig植物号

4、金钱薄荷4Ig植物号

金钱薄荷属于薄荷的1种，它和其他和其它薄荷的品种不同的是，它不太喜欢高光照，比较耐阴，平时把它放在室内，它会散发1种淡淡的香味，这类香味有1定的镇定作用。4Ig植物号

很容易让我们入眠，它生长需要1定的水份，我们居家养护的时候，要给它及时补充水份，同时也要给它及时进行修剪，这样它才会看起来更加美观，平时养护也能够喷洒少量的营养液，可让它生长的更好。4Ig植物号

这4种植物养在家中，不但好看还有助于睡眠，真是1举多得呀！大家都知道，良好的睡眠可让我们精神充分，有精力投入到生活和工作当中去，所以也赶快入手几盆摆放在家中吧，大家还有甚么比较好的花卉推荐吗？可以在评论里给花花留言哦。4Ig植物号