1、藏红花泡水喝的功效

藏红花平常可以用来泡水饮用，对身体有好处，可以起到1定的功效。饮用藏红花水，可以美容养颜，调剂内分泌，令人的脸上的雀斑淡化，这点对女性来讲很好，能增进人体的新陈代谢，令人的皮肤由内而外的变好，并且还有改良月经不调、补气血的功效，女性在平常生活中可以喝1点。对中老年人来讲，藏红花也是很好的养生佳品，具有增进血液循环、活血化瘀的功效，可以防治脑血栓和心肌梗塞，舒缓体内的淤血。1般的人也能够饮用，藏红花水也有解郁安神、调理免疫、改良记忆力的功效，令人的精神能够舒缓，减缓生活中的压力，改良睡眠质量。zy0植物号

藏红花虽然有较多的功效，但其实不是所有人都能喝，孕妇、处在经期的女性、儿童、肠胃病患者都不能喝，对刚动完手术，有明显出血伤口的人来讲，也不能喝。zy0植物号

2、藏红花1次泡几根

藏红花每天不能喝太多，1杯200毫升的水,每次泡5⑴0根就能够了。在泡的时候，可取藏红花放入杯中，加入沸水静置数分钟后饮用，续杯45次后连花丝1起服下。zy0植物号

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