培育香草常用的养植方式和常见问题/培育香草常用的培育方法
2023-07-03
女贞子泡水喝的功效和忌讳
功效
女贞子本身就是1种中药，它可以用来泡水喝，其功效之多。
其花多为白色，清香淡雅，其果肾形深蓝黑色，都可以用来泡茶喝，女贞子泡茶喝，其味苦、凉，有明目、乌发、补益肝肾等功效，主要可以医治，头晕眼花，头发发白等病状。
它泡水喝特别对女人有好处，可以帮助女人抗衰老，美肤养颜。
还可以帮助工作劳累的人群抗疲劳。
忌讳
女贞子泡水喝的功效有很多，对人体也是有极大的好处，但是不容忽视，它也会有忌讳，所以泡水喝时要谨慎，忌讳以下：
肾源不足的人
肾虚肾寒的人就要注意不要泡女贞子喝，由于其泡水喝和保健品的药物混合会令人出现拉肚子的状态。
女性服用忌讳
女性在月经期间最好不要服用泡茶的女贞子，否则会影响女性的经期和月经的量延长并加大，对身体不好。
含有毒性
女贞子本身是含有少许毒性的，如果服用过量，在体内积累，长时间以后会令人出现轻微的拉肚子和肚子疼得症状，所以不要长时间服用女贞子，以避免中毒。
如果饮用它泡的茶，在两周以内身体出现1些不良的症状，比如拉肚子，口干，晕眩，这是就要注意了，立刻停止食用女贞子。
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