桑葚子的功效与作用

  植物号 2023-11-17

桑葚子的功效与作用

1、助消化

桑葚子中富含脂肪酸和苹果酸,在被人体吸收后能帮助蛋白质及淀粉吸收及消化。可以增进消化,还能改良便秘的症状。olQ植物号

2、美容

它含有丰富的糖类、矿物资和维生素。可以减少肌肤皱纹的生长,能让肌肤更加细腻,还能在1定程度上延缓衰老。olQ植物号

3、乌发

桑葚子中含有的黝黑素能让头发变黑,合适先天白发或因肝肾受损出现白发的人群。长时间坚持食用能让头发在1定程度上变黑,更有光泽。olQ植物号

4、补充营养

桑葚子中含有多种维生素和微量元素,可以补充人体所需的营养元素。olQ植物号

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