• 十种不宜晒太阳的多肉 - 养花知识大全

薄荷炒鸡蛋——清香

夏天薄荷不但可以泡茶喝、做精油，还可以炒鸡蛋吃，满嘴清香，特别开胃！xko植物号

特点：清热祛火xko植物号

做法xko植物号

1、材料：新鲜薄荷叶（不用太多）、2个鸡蛋、盐、糖。xko植物号

2、洗净薄荷叶，沥干后切碎，打好鸡蛋，把碎薄荷加进去，再加少量盐和糖，搅拌均匀。xko植物号

3、在打好的蛋液里加入少量水，这样炒出来的鸡蛋会更嫩。xko植物号

4、将油锅烧热，倒入蛋液，迅速翻炒，至金黄色成熟便可。1盘美味的薄荷炒鸡蛋就出炉了！xko植物号

花友们在做的进程中可以根据各人喜好，放1些辣椒、酱油或胡椒提味～xko植物号

茉莉炒鸡蛋——鲜嫩

茉莉花夙来清香，现在开得正盛，与其等着开败了，不如摘几朵炒着吃，也算是1道时令菜！xko植物号

特点：疏肝解郁xko植物号

做法xko植物号

1、材料：茉莉花2两，鸡蛋3个，盐，葱花，白酒xko植物号

2、在锅里加入适当水，烧开后将洗净的茉莉花放进去，下水焯2分钟，捞出后用凉水过1下，沥干备用（焯水是为了去除苦味）。xko植物号

3、把鸡蛋打散，加入小半勺盐，1大勺左右的白酒，两勺凉开水和葱花（加酒是为了使炒出来的鸡蛋更香更嫩）。xko植物号

4、将油烧热，倒入蛋液，稍凝固后用铲子划散，然后倒入茉莉，翻炒均匀后再加入适当盐，2分钟后1盘美味的茉莉炒鸡蛋就算完成啦！xko植物号

荷叶炒鸡蛋——清新

荷叶最多见的吃法就是荷叶粥、荷叶包饭，但其实荷叶也能够炒鸡蛋，而且非常好吃！xko植物号

特点：清热解暑xko植物号

做法xko植物号

1、材料：嫩荷叶、盐、鸡蛋、葱花xko植物号

2、锅里放入适当水，烧开后放入洗净的嫩荷叶，焯2分钟，捞出，过1遍凉水再沥干。xko植物号

3、将焯水后的荷叶切成粗细均匀的丝，然后打散3个鸡蛋，搅拌均匀。xko植物号

4、油锅烧热后，先将葱花爆1下，再顺次放入鸡蛋、荷叶丝，翻炒均匀，3分钟后就能够出炉了！xko植物号

南瓜花炒鸡蛋——甜润

这时候节院子里的南瓜花，成片成片的开着，拿来炒鸡蛋，口感甜润清香，实在美味，不吃惋惜了。xko植物号

特点：开胃健脾xko植物号

做法xko植物号

1、材料：新鲜南瓜花、鸡蛋、盐、葱花xko植物号

2、剪去南瓜花的花蕊和细梗，然后浸泡在盐水中，10分钟后取出。xko植物号

3、将处理好的南瓜花用清水冲洗1遍，沥干水份，切碎后备用。xko植物号

注意：1定要控干水份，南瓜花炒的时候容易出水。xko植物号

4、将鸡蛋打散，放入葱花，搅拌均匀。xko植物号

5、油锅烧热后，先把蛋液倒进去，快凝固时，划散，倒入切好的南瓜花，翻炒均匀，3分钟后便可出锅，出锅前可以再放点盐。xko植物号

金黄诱人的炒鸡蛋，几分钟就可以做好xko植物号

花友们，有无流口水？xko植物号

赶快动手做1盘，xko植物号

犒劳1下自己的胃吧！xko植物号

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