• 十种不宜晒太阳的多肉 - 养花知识大全

1、可以直接吃吗

木瓜是可以直接吃的，直接挑选出成熟的果子，然后放在清水中洗干净，将木瓜从中间分成两部份，然后去除掉外面的皮，清除掉里面的籽，放在清水中冲洗1下，就能够直接吃了。要是不喜欢这类吃法，也能够做熟了再吃。uKM植物号

2、好处

1、增进消化：木瓜里面含有酵素和纤维，这些物资都可以将脂肪分解掉，也能够消化体内的蛋白质，增进食品的吸收和消化，改良体内积食的情况，使肠胃能够蠕动起来。这样减少肠胃的工作量，就能够使身体逐步地变瘦，到达减肥瘦身的作用，使体态轻盈。uKM植物号

2、皮肤变好：木瓜还可以改良皮肤，使皮肤变得愈来愈好，起到美容护肤的作用，变得红润有光泽，脸上的皮肤更细嫩。uKM植物号

3、疏通乳汁：里面含有的物资对刚生小孩的妈妈有用，可使乳汁通畅，产出优良乳汁。uKM植物号

4、减缓酸痛：这类水果还可以减缓身体关节的酸痛，对身体强健有帮助。uKM植物号

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