1、生洋葱的功效与作用

1.预防癌症：洋葱内含有丰富的硒元素，它是1种抗氧化剂，能够刺激人体的免疫反应，起到抑制癌细胞的分裂和生长，还可以下降致癌物毒性。同时，洋葱富含槲皮素，能够抑制致癌细胞活性，禁止其生长的作用。DyW植物号

2.保护血汗管：它是目前所知的唯1含有前列腺素A的蔬菜。这类元素可以扩大血管，下降血液粘度，起到降血压、增加血液循坏、预防血栓构成的作用，有效避免血汗管疾病。DyW植物号

3.帮助消化：洋葱有股刺鼻的气味，会刺激人的泪腺，导致人落泪。这股味道是由于洋葱含有葱蒜辣素，它可以刺激胃酸分泌，提高胃肠道张力，增进胃肠蠕动，从而起到开胃作用。对医治因胃动力不足、消化不良等引发的食欲不振有明显效果。DyW植物号

4.预防感冒：洋葱中含有植物杀菌素如大蒜素等元素，具有很强的杀菌能力，能够有效抵抗流感病毒，起到预防感冒的作用。DyW植物号

2、吃生洋葱有甚么好处

1.抗菌杀毒：吃洋葱能够有效抵抗流感病毒的侵害，有较强的杀菌作用，提高人体免疫力。DyW植物号

2.促进食欲：洋葱的营养丰富，且气味辛辣，能刺激胃、肠及消化腺分泌，促进食欲、增进消化，有效减缓消化不良、食欲不振等症。DyW植物号

3.提神醒脑：它能帮助细胞更好地吸收葡萄糖，同时下降血糖，对糖尿病、身体易疲乏患者的有着较好的功效。DyW植物号

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